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毎日、スケジュールがいっぱいで、やることに追われている人や、意味のない行動が嫌いという人は、人生のゆとりがなくなってしまうことがあります。笑うことが減り、人と話すことも億劫でだんだん孤独になってしまうかもしれません。それを防ぐために、ある程度自分の人生に「ゆとり」を持つことをおすすめします。次のことに多く当てはまる人はチェックしてみてください。・意味のないことをするのは無駄だと思う・買い物行ったときに、目的のもの以外のものを見たり買ったりしない方だ・外食で並ぶくらいなら違うお店を選ぶ・食べ物は腹に収まれば良い・何のために？といつも考えている・スケジュール帳に空白が無い・計画性のない旅行はしない・スマホや財布が手元にないと落ち着かない・寄り道は嫌い上記のことは悪いことではありませんが、たくさん当てはまる人は、少しゆとりのある生活を持つと良いでしょう。ぼーっとする時間、何も決めないでフラっと出かける時間、はっと気になる場所に寄り道してしてみる、食べ物にこだわって食べてみる、など普段自分がしないようなことをしてみると人生に新たな刺激が加わって彩りを添えてくれます。ぜひ試してみてくださいね＾＾