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ミシェル・ド・ノートルダムいわゆるノストラダムスの亡くなった日。ノストラダムスと言えばやはり五島勉著「ノストラダムスの大予言」「1999年の7の月、空から恐怖の大王が降りてくるだろう。アンゴルモアの大王を蘇らせるために、その前後の期間、マルスは幸福に支配するために統治する」オイルショックや第三次世界大戦の懸念など当時の時代背景にハマって、ノストラダムスブームとなった。私も五島勉さんの本はいくつか読んだ。多感な時期に読んだこともありかなり夢中になった記憶がある。基本的には四行詩の内容をどう解釈するかってもので前述の詩の恐怖の大王とは？マルスとは？ってのをひたすら何かにこじつける内容だ。この予言の結果はご存知のとおり。しかしオカルト好きが多いのか1999年は今の西暦の意味ではなくキリストの洗礼から数えると…みたいに、最近でも話題になった。ソレも外れたケド。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼今年の予言闇の3日間これは、もう外れたやつ。ブログでも触れたものだ。11月に巨大な宇宙船が地球に到着するブルガリアの予言者ババ・ヴァンガさんの予言。巨大な宇宙船…見てみたいなぁ7月5日滅亡昨年ブームになった 漫画家・たつき諒さんの『私が見た未来 完全版』に記されていた2025年7月に本当の大災難が来るというのがあったがそれの１年ズレた説。ズレたって…なんでもアリだな。あと３日か…日本とフィリピンの中間あたりの海底が破裂し太平洋周辺の国に大津波が押し寄せる…という内容らしいが最近の異常とも言える地震の多さを考えるとたとえ的中しても不思議ではない気がする。まあジタバタしても仕方がない。私は東

令和8年熊本震災により、被災された方々に心よりお見舞い申し上げます。７/28震度7の地震が発生し、連日ニュースで報道されています。イオンモールついては、正直、私自身がとても衝撃を受けてしばらく気持ちが沈んでしまいました。私は、1995年1月17日に発生した阪神淡路大震災を小学生の時に経験しています。被災地在住ではないですが、近くの関西圏内なので、大きな地震の揺れを感じ小学生ながら震災の怖さを知りました。当時、学習机の教科書は倒れ、食器棚からのお皿は次々に割れていく。部屋の中は散乱していました。鍵っ子でもあったので、数週間の余震の時は、一人で留守番しながら恐怖でした。小学校での取り組みで、衣類や文房具などたくさん皆で集めて救援物資を送ったこともありました。看護学生の時に、当時担任だった先生は、医療現場で勤めておられ、停電により医療機器が止まったので、現場は壮絶なる現状だったとお話を聞きました。震災時には、医療現場も時間との戦いです。そして、日頃から私達家族は、災害に関しては意識は高い方ではあります。年に地域で開催されている防災フェスタやイベントには、子どもと一緒に最低でも1～2回は参加するようにしています。その度に、防災グッツや、防災食・水などの見直しをし、賞味期限などを確認しローリングストックをしています。日頃からの備えはとても大切であり、学びながらアップデートしていく必要があります。今回も、現地の方のことを思うと、私たちが思っている以上に大変な現場であると言えます。これ以上の被害が出ないことを毎日、毎日祈っております。きっとニュースを観て、辛い気持ちになっている方もおられと思

数年前から ・漠然とした不安感 を感じている。 ・茫然とした保安官 ・・・・・・ではない。（叱ってください…） 買い物の度に、ちょっと買い足す。 缶詰◯ 乾燥わかめ 岩塩 味噌 レトルト食品 水◎ 　…など その他、あえて買ったものは 大容量のバッテリー◯ 乾電池◎ 懐中電灯◎ 簡易トイレ（スツールタイプ）◯ 冷水マット プランター　野菜の種 圧縮タオル、シャツ 卓上コンロ、ガスボンベ◯ ウェットティッシュ◯ しかし、どこまで備蓄しても 完全に安心を得ることはできない。 大災害、飢饉、戦争…何が起こるのか分かりゃしないし、それがいつ起こるのかも分かりゃしない。 私は、東日本大震災を経験した。 水、電気、ガスがなく、食料も乏しい状態を経験した。 特に備蓄をしてなかったが、生き延びている。 しかし、１週間の備蓄はしておいたほうが無難だ。 あの日、私はオフィスの2階にいた。柱の少ない古い建物だった。 経験したことのない揺れ。 止まらない揺れ。 床が波打っているようにみえる。 天井から埃が落ちる。 女性社員の悲鳴。 倒れるロッカー。 物が落ちる音。 天井の空調カバーすべてが開いて揺れる。 そこから、なにか重たいユニットが次々と落下する。 （死ぬ時って、こんな感じか…） まだ揺れは続く、体は動かない、いや動けない。 「地震の時は、机の下に入りなさい。」 避難訓練で言われるが、 無理だ！ 動かないのだ。目の前のパソコンのディスプレイを押さえていた。 どうでもいいディスプレイを押さえていた。頭上の空調設備のユニットがいつ落ちてきてもいい状態でも、ディスプレイから手を離せない！ 動けない！ 机

戦争、地震、天変地異に備えて、コールマンのBBQグリルを甥っ子1号からもらう。カセットコンロを4つとがセットボンベを用意する。3000ｗのポータブル電源+太陽光発電starlink 短波ラジオ　アマチュア無線機 軟水のお水を買う米を集める。赤ワイン　シャンパン赤身の牛、冷凍エビを用意する。 やさいにりんごみかんLEDのぼんぼりも用意した。いつでもどんとこい

今日はあの「東日本大地震」から11年が経ちました。 皆さん、あの時のことはよく覚えていらっしゃることと思います。 私も発生した時やその後どうしたかまでかなり鮮明に覚えております。下の娘たちはまだ保育園児でした。 愛知県も揺れはしましたが、帰宅困難等ももちろん無く、ただただテレビから流れる映像を見て、恐怖や悲しみなど何とも言い表しにくい感情に襲われていました。 そして現在はウクライナでも大変な思いをされている方々がいらっしゃいます。 こんなにもたくさん平和を願っている人達がいるのに…。 災害など有事は突然やってきます。 皆さん、備えはされていますでしょうか。私も気にして備えてはおりますが、それでもまだまだだと感じております。 そこで、今回の探究のテーマが今週で終了となりますので、次回から以前お話ししておりました「防災」に関してのテーマで探究をしてもらおうと思っております。 これを機に、我が家もラボ生のご家庭も何らかの備えができればいいなぁと思っております。 それでは、犠牲となられた全ての方々に対し哀悼の意を表し、黙祷をさせていただきます。

地震で交通機関などが乱れていますね。大丈夫でしょうか？。私は今も十年前も埼玉在住で、十年前は同じ埼玉内でも自宅とはだいぶ離れた場所で勤務しておりました。十年前の地震は昼間に起きましたが帰れることが決まったのも夜だったためまた、電車も止まっていたのですがありがたいことに勤務地の隣駅に友人宅があったためご両親などご家族はいらっしゃいましたがご両親とも仲良くさせていただけてて泊まらせていただこうととりあえずの行動として勤務地から隣駅にバスに乗りました。バスに乗れたはよかったものの、今現在の、テレビで映ってるような状況で車は本当に進まず、進まず、。。十年前は幼く、当時の帰宅困難の状態がわからない学生さん。帰宅困難の状況に出会ったことがない大人の方もいらっしゃると思います。↑のような状況を体験した私からみて、今現在のテレビを見ての状況・自動車も渋滞で動いていません。・タクシーの列は記者の人が伝えてる人数でも１００人以上並んでる新宿だったり。・密による感染の心配も、ワクチン関係なく心配ですね。。体力気力も心配です。今現在、電話もネットも繋がるようです。地域によって行動の仕方は変わってくるとはおもいますが１０年前友人の家が近くになかったらどうしてたかはわからないですが、もしホテルやインターネットカフェなど、休める場所が確認して確保できるなら渋滞の車を待つことや、１００人の列の後ろに並ぶよりも、休むこともおすすめしたいです。状況によって変わってきますが、もしよろしければ一つの参考にしてみてください。

災害級の大型台風時…スマホ使えない？ 　防災グッズ、ハザードマップ確認の必要性を気象予報士が解説 「台風5号」が8月11日に上陸しました。大型台風が上陸した際、必要な防災グッズやハザードマップの確認はどのようにすればいいのか、悩む人も少なくないと思います。そこで、気象予報士のきりたんさんに聞きました。 Q.台風に備えるための防災マップなどはあるのでしょうか。 きりたんさん「『ハザードマップ』と検索すると、さまざまな地域ごとの防災マップが出てくると思います。ハザードマップは台風だけではなくて、土砂崩れや地震・洪水・津波など、さまざまな自然災害による被害のリスクが高いエリアがわかります。台風の場合、海沿いのエリアでは、高潮に警戒する必要があります」 Q.山沿い、高台などの場所ごとによる対応策を教えてください。 きりたんさん「台風の場合、比較的安全なのが高台です。ただし、土壌によっては土砂災害などの危険性がある場合もあります。川沿いや海沿いなどは洪水・高潮の危険性が高いエリアになります。 まずは、自分の住んでいる周辺のエリアにどのような危険性があるのか確認しておくことが重要です。もし、大雨が予想されて、自宅周辺に危険性があると判断した場合、事前に避難することが大切です。少し離れたところのホテルを予約するのも一つの手段です。また、近所の避難所を調べてみて、ご家族などで避難経路などを共有しておくこともお勧めします」 Q.台風に備えるためのお勧め“防災グッズ”はありますか。 きりたんさん「災害級の台風の場合は、スマホなどの電波がほとんど届かず使えないと思っていただくと

今日は初雪が降りましたね。風も強く細かいし少ない。「あっ！雪だ。」と思ったのですが、時折吹けてくるだけだったので、ホコリだったかな？と思っちゃいました^ ^; そして今週も寒くなりそうですね。週末のクリスマスはホワイトクリスマスの予報になっています。 こちらの方はまだ良いですが、雪の多い地方の皆さんは本当に大変だと思います。 先ずは身の安全を確保できるように動ける間に備えてくださいね。またお家だけでなく、立ち往生した際に困らないよう車にも暖をとるもの、非常食や飲料水、モバイルバッテリーや懐中電灯等も積んでおくと良いかと思います。 今日も東海道新幹線が止まったように、何が起こるかわかりませんので、私も様々な場合を考えて備えておきたいと思います。 それでは今日もあたたかくしておやすみくださいませ。

週末は三連休ですね。ということで、ラボ生に「週末は三連休だけど、何か予定はある？」と聞いてみました。 すると、「台風だから…。」と言われました。 そうだ！そうだった～＞＜ あんなに天気予報を見ていて台風が来るな～と思っていたのに、スッカリ忘れていました。 そして何も備えていなかった。防災用品は常にありますが、それでも週末は買い物に出られないことも考えて、準備しておいた方が良いでしょうし、晴れているうちに出来ることはしておきたいですからね。 今日は子どもたちに助けられました^_^明日は買い出しに行ってこようかな～。 皆さんも早めに防災用品等のチェックやお庭のものを中に入れるなど準備されてくださいね。 それでは今日もゆっくりおやすみくださいませ。

今日は夜中に大分県と宮崎県で震度５強の地震がありました。 九州地方にお住まいの皆さん、ご無事でしょうか。 今後も一週間ほどは注意が必要とのことですので、とにかく命第一でお過ごし下さいませ。 そして、他の地域の皆さまも、もちろん私もですが、お互いにイメージをして備えておくのが必要かと思います。 今日も備蓄を確認して、少し足らないものをネットでポチッといたしました。 この間のトンガの噴火といい、今回の地震といい、いつどこで何が起きてもおかしくない状況かと思います。 しっかりと備え、こういう時はこう動くなど、頭の中でも良いのでシミュレーションをしておき、あとは気にせず普段通りの生活をするのが良いのではないでしょうか。 こういう時が良い機会かと思いますので、ご家族で話し合われたり、ご準備されて下さいね。 今の探究のテーマが終わったら、防災のテーマも良いな〜と思いました。 それでは皆さま、良い週末をお過ごし下さいませ。

皆さん、こんにちは。Ska Vi fikaです。 毎週日曜日は季節やその時思ったことなど、自由にお話させていただいております。どうぞ肩のちからを抜いてご覧ください♪ 今日は「備え」についてお話させていただきたいと思います。昨今では、雨による地域被害が特別ではなくなっていますが、皆さんは万一の時の備えをどのようにしていますか？私はリュックともう一つ大きなエコバッグに入るくらいの量をベッドの横にいつも置いています。これは家に居た場合に役に立つのですが、おうちBlogにはちょうど良いテーマです。だいぶ揃ってきましたが、まだ買い足すものがいくつかあります。そのうちそのうちと言っているうちにだいぶ月日がたってしまっているので、今日必ず！というくらいの気持ちで買い物をしないとなかなか揃いません。災害は突然やってくるので、準備は早ければ早いほど良いと思います。必要な物もありますが、そのほかにも重要になるのがコミュニケーションですね。これは、東日本大震災の際に実感しました。個人でできることには本当に限りがあります。ひとに声を掛けられるような、またひとから掛けられた声を受け取れるような、そんな心掛けも必要になってくると思います。まだ梅雨が明けない地域は多いので、万一の時のために今から周りを見回しておきましょう。今日もお読みいただきまして、ありがとうございました。※片付いた部屋では置いてある物が確認がしやすくなります。ご興味ある方は是非ご覧ください！※今週の更新は、都合により夜の時間帯とさせていただきます。どうぞよろしくお願いいたします。

今日は風が強かったですね。やはり台風のせいでしょうか、植木鉢がいくつか倒れておりました。 こちらは週明けに接近しそうですので、早々に備えておいた方が良いですね。 ・風が強くなる前に外の物を中に入れたり、固定する。・非常用品＆非常持ち出し用品の確認と補充・飛散防止フィルムなどを窓ガラスに貼る・水は必ず確保しておく（夏ですから多めの方が良いと思います）・常に充電をいっぱいにしておく・避難場所等の確認 など、思いつく限りの備えをしておくと良いかと思います。 お盆休みでお出かけの予定がある方もいらっしゃると思いますが、計画運休等もあるかもしれませんし、まずは命第一で行動されてくださいね。 それでは今日もゆっくりおやすみくださいませ。

今日は生憎のお天気のせいか、気温もあまり上がりませんでしたね。蒸しっとはしていましたが、過ごしやすかったです。 さて、台風１３号が近づいてきております。まだ日本の南の方にありますが、明日ごろから近づいてきますので、気をつけていきましょう。 台風に近いところだけでなく、離れたところでも記録的な雨になったりします。遠いから大丈夫！！とは思わず、早めに備えをしておきましょう。 私はお茶とイオン飲料を買ってきました。飲料水はありますが、まだまだ暑い時期なので、熱中症対策としてイオン飲料。そして飲みやすいお茶を余分に準備しました。 前回の台風の際に結構用意したので、他に準備しておくものはないかと思いますが、今一度イメージをしながら考えてみたいと思います。 それでは今日もゆっくりおやすみくださいませ。

『どうしてもマイナス思考が止まらない、前向きに考えることができない』というご相談が多くあります。 でも、マイナス思考はどうしてダメなんでしょうか？ 一つには、自分が後ろ向きな状態で長いこと思いを抱えていると、周りの人を少なからず傷つける可能性があることが言えます。 自分の身に起こった出来事を無意識に誰かのせいにしたり、不満や怒りを溜めていたり、一人でクヨクヨしたり・・・。 そんな自分の気持ちは周りに伝わって、人の機嫌を悪くしてしまったり、困惑させてしまいます。 仏教で自分ばかりを思う貪りの心は「水」に、他者に対する怒りの心は「火」に例えられます。 貪りの「水」に溺れることも、怒りの「炎」に焼かれることも、誰にとっても辛いことだと思います。 それに、マイナス思考を引き起こす心の働きは、結果的には自分をよりダメな方に導くものです。 『どうせ自分なんて』 と思う気持ちは、必要以上に傷つかないための防御策なのかもしれませんね。 失敗を見通して自分への期待をあらかじめ低く見積もっておけば、実際に失敗したときに、自分の中ではショックも少なく、あまり傷つかなくて済むかもしれません。 しかし、そんなふうに斜めに構えたままでは物事を正しく見られなくなります。 目の前の事に向かう集中力が無くなり、より失敗を導きやすい条件を自分で整えてしまいます。 それに、失敗を見通して心の中で言い訳をしても、周りが聞いてくれるわけではありません。 だからといって、そんな気持ちは止めようと思っても簡単に止まるものでもないんです。 そんな時に大切になるのは、『結果に向けた備え』です。 もし失敗するとしたら、その時はど

みなさん、こんばんは🌖今日から9月ですね！小学生の姪っ子は、今日から新学期がスタート。本日は防災の日ということで、始業式のあと学校で防災訓練を行ってきたようです。平穏な日が続いているとついつい疎かになりがちですが、防災の日ということで、わたしも地震への備えについて、改めて点検してみることにしました。わたしの場合は、持ち出し用のリュックとは別に、通勤や移動の際に使用している（普段遣いしている）リュックに、“もしも”のとき少しでも役立つよう備えをしています。とくにポイントになりそうなアイテムとしては、以下の5つです。●笛（ミニホイッスル）→閉じ込められたときなど、助けを呼べるように。●モバイルバッテリー＆充電ケーブル→3回ほどMAX充電できるバッテリーを用意。ライトや連絡、radikoなどで情報収拾できるように。●手ぬぐい→通常使いのほか、ケガをしたときに止血したり、マスク代わりにも。●アメ→数日間、食べ物が手に入らなかったときに、生きながらえるため。●いつも飲んでいる薬、サプリメント→鎮痛剤、ビタミン剤など。ビタミン剤などのサプリは、もしも食べ物が手に入らなかったときにも活用。あと、補足としては、枕元には使わなくなった「運動ぐつ」を忍ばせています。大地震が起こった際は、窓ガラスなど割れたガラスが避難の妨げになってしまうとのことで、靴下とセットで置いておくようにしています。もちろん、わたしは防災のプロでもなんでもなく、これが正解というわけではありませんが…普段あまり準備をしていないよーという方にとって、少しでも何か行動に移すきっかけになれば幸いでございます。また、もしも「これがある

最近、世界の動きやニュースを見ていると、どこか落ち着かない空気を感じている方も多いのではないでしょうか。実際にエネルギーの流れを視ていても、今は「外側の不安定さ」が少し強まりやすい時期に入っているように感じられます。こういう時、無理に未来をコントロールしようとしたり、不安に引っ張られてしまうと、心も現実も不安定になりやすくなります。ですが逆に言えば、今は「自分の足元を整えること」で運気を安定させやすい、とても大切なタイミングでもあります。 ＊＊＊特に今回の流れで感じるのは、【エネルギー＝生活の基盤】というテーマです。石油やエネルギー価格の変動は、ただの経済の話ではなく、私たちの暮らしそのものに影響を与える大きな流れ。その影響は、食べるもの、使うもの、日々の生活すべてに少しずつ広がっていきます。 だからこそ今おすすめしたいのは、「不安からの備え」ではなく「安心のための準備」です！例えば、日持ちする食品を少し多めに用意しておくこと。トイレットペーパーや洗剤など、毎日使う日用品を少しだけ前倒しで整えておくこと。ラップや保存袋のような石油由来のものも、無理のない範囲で備えておくと、後々の安心感に繋がります＾＾ここで大切なのは、「たくさん買うこと」ではなく「ちょうどよく整えること」です。占いの観点から見ても、今の運気はやりすぎよりもバランスがとても重要な時期。焦って過剰に抱え込むと、逆にエネルギーの流れが滞ってしまうこともあります。 また、この時期は「守る意識」が強まりやすい反面、「心の余裕」が運気を左右します。生活に少しの備えがあるだけで、不思議と気持ちにも余裕が生まれます。その心持ち

本日は夏至です。あっという間に6月も中旬を過ぎて、夏至になってしまいました。最近は、湿度も高くて蒸し暑いですね・・・。地震も日本全国あちこちで揺れています。皆様の所は大丈夫でしょうか？なんだか気候が変？？とても綺麗な夕陽だった。とても美しい雲があった。とても綺麗な日輪が見えた。という日の後は要注意・・・。地震が起こる前兆かもしれません。梅雨に入り、紫陽花もとても美しく咲いています。紫陽花を見ると、とても綺麗だな・・・と思うのですが、やはり蒸し暑さにはかなわず。つい、エアコンを使ってしまいます。こんな時に地震が起こるのも嫌だな・・と思います。日々、備えは必要ですが、それが役に立つのだろうか。と・・・思う時もあります。ある程度は備えておくことが大事。そして・・・日々、淡々と過ごす事です。夏至から冬至に向かって、早いスピードで物事が動いて行くと思います。自分のやりたい事をしっかり見つめて、しっかり選択をしていってくださいね。

未来創造＠開運カードリーディングのKimiが、カードを通して宇宙からのメッセージを毎日お届けします。✨7月18日（日）カードからのメッセージ✨今日という日があなたにとって ステキな1日になりますよう❣ 今日のカードは 『Deception & Envy』です。備えあれば、憂いなし、 このカードは、人にせよ、 状況にせよ、見かけと中身が 一致しない時に現れます。 あなたは、周りの人をどの程度 知っていますか。 人は、あなたが知っておくべき ことを何もかも話してくれて いますか。 仕事においては、事を進める 前に、全ての事実に気づき、 理解しておけるように、 必要な情報を集めるように してください。 あなたはこれまでひたすら 頑張ってきました。 努力の結果を他人にかすめ 取られないように気をつけ ましょう。 あなたの成功をねたむ人も いるかもしれないのです。 このカードはまた、突然の 予期せぬ変化が起こるか、 今、推し進めている計画が 思った通りに進まないかも しれないことを伝えています。 将来的なトラブルを避けるため、 いざというときのことを考えて、 もう一つの計画を用意しましょう。 このカードは、準備を促して います。 後で後悔するより、安全策を 取る方が、ずっといいに 決まっています。今日もお読みいただきまして ありがとうございます。 何か参考になれば幸いです。 どうぞ、 素敵な1日をお過ごしください❣

いつ大きな災害が発生しても、不思議には思わない状況になってきました。災害に慣れてきた、とも言えます。特に、コロナが長引いたので、コロナ以外は大した災害ではない、ように思うような環境かもしれません。そのコロナは収まりつつあるようです。良いことです。ですが、マスク等の対策は、継続すべきと思います。むしろ、マスクをしていることの方が、良いことが多いように感じます。コロナ前であれば、風邪が流行った時に、うつされたと思うことが度々ありました。しかし、風邪なので自分が他人にうつしたケースもあったと思います。これがコロナ対策のおかげで、空気感染する病が減るように感じます。咳やくしゃみを、思いっきり放つような人は激減しました。マスクの効果です。空気感染する病ではない災害については、常に考えるべきと思います。やはり日本の場合は、地震です。震度5強くらいでは、東京以外は大したことがない、と言えるほどに強いと思います。国内で唯一、東京だけが地震にとても弱いです。TTPの加盟国を見たときに、ふと思いました。この加盟国を取り囲むエリアで、大きな地震が発生しやすいこと、です。大きな地震が発生した対岸の地域で、同規模の地震が発生するような現象が見られます。キャッチボールのように、地震が発生しているように見えます。国内の政治は選挙のことしか言いません。解散するので、今、何か聞こえの良いことを言っても無意味です。選挙後の情勢で実行できるかどうか、変わるからです。選挙の直前に、相当に大きな地震が発生した場合、どうなるのでしょうか。正しく対応できるのか、疑問です。気学で見れば、年月が重なることもあり、地震が発生して

うめ星です☆ 最近地震の話題多くなりましたね！活断層だらけの日本ですもんね。備えときましょう！いろんなパターンを想定しておくのがおすすめです。外出中の場合自宅での場合避難先に向かう場合などなど想定して準備しておくといざというときスパっと持ってうごけます！備えあれば憂いなし！人生は不思議なもので無意識なことは表面に出てくるんです。意識的に行っていると出てこなくなるか出てきても慌てないで対処できるんです。これは災害にも、普段の生活でも同じです。無意識を意識に上らせる訓練しておきましょ。タロット占いは無意識を見るツール☆上手に活用してくださいね！うめ星

1．防災準備と節約意識の重要性★日常生活の中での防災への意識の高め方 日常生活の中での防災への意識の高め方は、地震や自然災害などの緊急事態に備えるために重要な取り組みです。以下に具体的な解説をしていきます。 1.ニュースや情報の追跡: 地域の防災情報や災害ニュースを定期的にチェックすることで、最新の情報をキャッチし、災害のリスクや備えについて意識を持つことができます。正確な情報を得るために、公式のメディアや専門家の発信元を利用しましょう。 2.家族や友人との話し合い: 家族や友人と防災について話し合うことで、お互いの考えや知識を共有し、災害時の行動計画や避難場所を確認することができます。協力体制を築くためにも大切なステップです。 3.日常の安全確認: 家の中や職場、学校などの環境を定期的に安全チェックしましょう。非常時の備えや避難経路を考えながら、安全性を確保します。また、備蓄品や非常食の確認も忘れずに行いましょう。 4.災害リスクの認識: 住んでいる地域の自然災害リスクを理解し、その地域特有のリスクを把握することが大切です。過去の災害事例を学び、どのような対策が必要かを考えることで、より具体的な備えを進めることができます。 5.緊急時の行動計画: 家族や家のメンバーと連絡を取る手段や避難場所を決めておくことが重要です。また、災害時の行動計画を定期的に確認しておき、どのように行動するかを徹底的に考えておきましょう。 6.防災イベントや講座への参加: 地域で開催される防災イベントや講座に参加して知識を深めることで、専門家から直接学びながら実践的な対

今日はとても良いお天気で、洗濯物もよく乾きましたが、来週からは大荒れになりそうですね。 さて、明日１２日（土）〜１５日（火）までこちらのブログもお休みさせていただきたいと思います。 ちょうど台風と重なりそうですので、お互いしっかりと備えをして命第一で行動いたしましょう。 それでは今日もゆっくりおやすみくださいませ。

✥✥✥認知症への備えを…家族と相談しておくべきこと✥✥✥ 65歳以上の高齢者のうち、認知症になる人の割合は 2025年には20％に達すると言われているのをご存じですか？高い確率で認知症になると思うと、自分や親がどうなるのか 不安になりますよね(;´･ω･) でも、きちんと備えておけば、必要以上に怖がることはありません 認知症はもはや珍しい病気ではないのです(=ﾟωﾟ)ﾉ 自分や家族の不安を減らするために 具体的にどんなことに備えればいいのか考えておくことが必要です(＾ω＾) どうして認知症に備えることが必要なのでしょうか？ 認知症になると、物事を考えたり決めたりすることが苦手になってきます 治療や介護の方針など、重要な意思決定ができなくなっていく 可能性が高くなります 認知症になってからでは対応しきれない 様々な事柄を先回りして考える必要があるのです(´・ω・) まずは身辺情報の整理です処理しきれない情報量が、混乱や焦りを強めてしまい 認知症状を悪化させることがあります(ノД`)・゜・。 安心して過ごすためには、身の回りの情報を整理し 家族と共有しておくことが大切です(´ー｀) 元気なうちから少しずつ私物を整理しましょう 衣類や装飾品、カード類、財布など、認知症になると 色々なことに混乱しやすくなり、どれを持っていけばいいのか 何を着たらいいのか分からなくなることもあります 必要以上に私物が多いと、本人が混乱してしまうので 必要最小限のもので日常生活を過ごすように整理していくことが大切です(´ω｀*)そして緊急連絡先（優先順）を整理することも必要です 困った時や緊急時、誰に電話

おはようございます。今朝も地震がありましたねみなさん、大丈夫ですか？？怖いですよね。そして、不安だらけですよね。少しでもお手伝いできることがあれば・・・・。娘ようやく大学決まりました。本命にいけたようでよかった（笑）お祝いに二人で近くの温泉に行ってきました。娘と鏡越しに並んで驚きｗ下半身ダイエットしないと・・・まずい。。。というわけで、習慣に落とし込めるように毎日朝起きたらコロコロして脂肪がおちやすいように１週間頑張ってみます。それが出来ればひとつ増やして、ひとつずつ出来ることｗしていきます。

ご覧いただき、ありがとうございます。精神保健福祉士『一教』と申します。早速ですが、「成年後見」は聞いたことがありますでしょうか。「認知症になって、ワケ分からなくなったら、面倒みてくれるんでしょ？」 …ほんのちょっとだけ、合っています。ほんのちょっとだけ。でも、ほとんどの方は、これくらいの認識なのではないでしょうか。実は、現役の相談員でさえ制度をきちんと活用できるかと問われたら、「ん〜…苦手〜…」と答える方もけっこういるんです。 スマホで検索すれば、何でも調べられる時代です。制度の概要や、後見とは何ぞや、みたいなことは、検索していただくのが、一番分かりやすいかも知れません。ですので、「成年後見とは」のような解説は、ここでは行いません。検索してもなかなか出てこないような、でも何気にすごく重要なことを、お伝えしていきたいと思います。言葉が分かりにくかったり、もう少し解説が必要であれば、ご連絡頂ければと思います。ちなみに、私は成年後見利用支援に2年ほど携わったことがありますので、他の方より少しだけ馴染みがあります。※ここでお伝えするのは、あくまで概要です。制度上の細かなところまで解説が行き届いていない部分もありますが、大枠をつかんでいただくことを思って記事にしていますので、その点はご了承ください。■親亡き後の「転ばぬ先の杖」 いきなりシビアな話をします。 職業柄、患者様のご家族と話す機会が多くあります。ご家族は、兄弟姉妹の方もいらっしゃいますが、ほとんどは親御さんです。 （精神障害を想定していますが、患者様を高齢者、親御さんをご親族と読み替えていただいてかまいません。）親御さんの心配は