基準に戻ると、言葉を足さなくなる理由

ariosuヒーリングセンターのありおすです。

基準に戻ったあと、

少し不思議な変化を感じることがあります。

それは、

自分の状態を人に説明したくなくなること。

以前は、

わかってほしかった

伝えたかった

理解してもらいたかった

そんな気持ちが、自然とあったかもしれません。

でも戻ったあと、

その衝動がふっと静まることがあります。

話せなくなったわけでも、

言葉が出なくなったわけでもありません。

ただ、説明する必要を感じなくなるのです。

これは、冷めたからでも、

人に興味がなくなったからでもありません。

基準が内側に戻ると、

「分かってもらうことで自分を保つ必要」が

なくなるからです。

人に説明したくなる時、

私たちは無意識のうちに

基準を外側に置いています。

理解されているか

正しく伝わっているか

誤解されていないか

その確認が必要な位置に立っている。

戻ると、その確認がいらなくなります。

だからといって、

孤立するわけではありません。

余計な言葉が減ることで、

関係はシンプルになります。

説明しなくても通じる人とは、自然に通じる。

通じない人とは、無理に合わせなくなる。

OPFやPFHは、

「分かってもらえる自分」

になるためのものではありません。

分かってもらわなくても揺れない位置に、

「戻る」ための「場」です。

その位置に立つと、

言葉は本来の役割に戻ります。

証明のためでも、

説得のためでもなく、

ただ伝えるための道具として。

結果として、

話す量は減るかもしれません。

でも残る言葉は、

とても静かで、とても正確になります。

「戻る」ということは、

人に説明できる状態になることではなく、

説明しなくても成り立つ状態に戻ること。

その静けさが、

次に進む時の本当の基準になります。