介護は1人でがんばらないで。私が帯状疱疹で学んだことはは

朝6時。母の介護から私の1日は始まります。

着替え、洗面、ポータブルトイレの始末。

温かいミルクを用意してからの朝食作り。

デイサービスへ送り出す支度……。

夕方、母が帰宅すれば夕食の準備。

寝る前には入れ歯の手入れをして、ようやく就寝。

母がデイに行かない日は、これに昼食の準備も加わります。

そんな慌ただしい日々の中、

17歳の愛犬ダンだけは、いつも側で

静かに見守りをしてくれていました。

でも、知らず知らずのうちに

私の心と体は限界を迎えていたようです。

右の眉のあたりに、チクッとした小さな発疹。

最初の病院では「診断ミス」。　

あまりの激痛に耐えきれず、

駆け込んだ2軒目の病院で告げられた病名は

「帯状疱疹」でした。

すぐにケアマネさんに連絡をすると、

こう言ってくださったんです。

「もう限界ですよ！これからは周りに頼っていきましょう。

治療に専念するために、お母さんをショートステイにお願いしましょう！」

その言葉を聞いた瞬間、

張り詰めていた糸が切れたように、

心がふっと救われたのを覚えています。

「私がやらなきゃ」と一人で背負い込むことが、

結局は共倒れを招いてしまう。

時には誰かを頼り、甘えることも、

介護を続けていくためには必要な「勇気」なのだと

身をもって学びました。

だからこそ、今もし一人で

誰にも言えず頑張っている方がいたら、

どうかその重荷を、少しだけでも誰かに預けてください。

私のこの経験が、

今まさに踏ん張っているあなたの

心を軽くするきっかけになれば。

そんな想いで、これからもここで

お話ししていきたいと思っています。