更年期支援のカウンセリングの効果

現在、

メノポーズカウンセラーの（更年期支援）

研修を受けてます。

正直、本命です。

カウセリング

がどれだけ大事なのかという話

同じ治療でも

しっかり話を聴いて

納得、理解することで

例えば

薬物（HRTホルモン療法）

➕カウセリングで

治療効果は変わると。

更年期女性に向けて

今、カウセリングが重要

であるという事実があるんです。

テレビNHKでも放映されていました。

カウンセリングも治療効果として重要であること。

ホルモン療法、漢方、生活を変えるはできてるけど・・

誰かに話を聴いてほしい

誰かと共感したい

誰かにいい方向に導いてほしい

更年期の症状は複合的に

絡み合う。

単にエストロゲンが減ったからだけではない。

子供の自立や介護の負担。

加齢を感じ将来の不安。

夫婦の仲。など

環境要因や心理的要因も

かなり大きい。

そして、個人差も大きいところが特徴です。

毎日、役割ばかり

家事、育児、仕事、介護

私がやらないと

止まってしまう。

私が弱音吐いたり

私が止まってはいけない。

誰か代わりはいる？

でも確かに前より苦しい

前にはない症状

前にはない気持ち

前はすっとこなせてたのに。

何かわからない

不安、もやもや、焦り

孤独、寂しさ、

何かわからない

1人で抱えるには限界がある。

でも全て

気のせい

大丈夫

受診までは

ましてや治療なんて💦

更年期女性が抱える生の声です。

不眠やホットフラッシュ

更年期だから仕方ない

でも仕方ないって診断は

自分で付けないで。

専門の人にちょっとだけ

聴いてみよう。

少し気が楽になるかもしれない

カウセリングって

大事だと改めて思う。

研修を受けていて痛感するところです。

メノポーズカウンセラーは

医療とつなぐ役割もあります。

受診の手前で

答えが欲しい。寄り添ってほしい・・・・・

いつも誰かに

頼られてるあなたが

たまに、ほんの一瞬でも

誰かに頼れたら。

明日が変わるんじゃないかと。

治療について

症状について

も知りたい。

本当のところはどうなの？

そして、聴いて欲しい

ただただ聴いて欲しい

共感して欲しい。

更年期の治療に改めて

見直されてるカウンセリング。

本気で

確かな知識と思いやりを

持って

1人でも多くの女性が

あなたらしく過ごせるように。

カウンセラーとして

学びをとめず

歩んで行きたいなあ。

と研修を受けて

改めて感じました。