そらもな

一緒にいると、どうもイライラする。けれど、バイバイの時間が近づくと、離れたくなくなる。離れると、寂しくなる。今までに、何...

悪気はないって、わかってる。それなのに、「なんでこんなに引っかかるんだろう」って、引っかかっている自分を責め始める。笑っ...

あの人の機嫌が気になって、送ったメッセージを見てくれたか既読が付いているか、何度も見に行く。既読が付いたら付いたで「なん...

「信じて見守ろう」って決めたはずなのに、心がじわじわ擦り切れていく。言いたいことを飲み込んで、笑顔の裏でモヤモヤを募らせ...

あの頃と同じように笑ってないな、わたし。あれ？　昔は楽しかったはずなのに。仲間と久しぶりに会った帰り道、結構疲れている自...

数人のグループのなかにいると、いつの間にかすっと気配を消してしまう。誰かの話を聞いて、笑って、うなずいて、気づけば一度も...

「あの人が悪い。」そう思っているのに、どこか苦しい。責めても責めても、心は少しも軽くならない。それよりも、もっと、固まっ...

言いたいことがあったのに。。。あとからひとりになって、「やっぱり、あのとき言えばよかったな」と思うことがある。別に大した...

大好きな人のため息を、自分の胸でそっと受け止めてしまう。「私が聞いてあげなきゃ」と微笑みながら。でも、なぜか心がじわじわ...

ほっと一息、一人になりたい。それなのに、いざ静寂が訪れると、急に世界に取り残されたような寂しさに襲われる。そんな矛盾した...

誰かが不機嫌なとき、それを「私のせいかな」って、こっそり一人で引き受けちゃうこと、ありませんか。メールの返信を返すのが遅...

好きな人から返事が来ないだけで、胸がざわざわする。嫌われたのかな。何か変なこと言ったかな。そんなふうに、何度も同じことを...

「ちゃんと、やらなきゃ」「人に迷惑をかけないようにしなくちゃ」「人からダメ出しされないようにしなくちゃ」と、心がぎゅっと...

どうしてだろう。もう何十年も前のことなのに、ふいに思い出して、胸がきゅっとなる記憶がある。誰にも言ったことのない、小さな...

断りたくて、なぜか胸が苦しくなる。「行けません」たったそれだけのことなのに、「もう、誘ってもらえなくなるんじゃないか」そ...

また気にしちゃってるな～、わたし。何かしながら、あの人の顔色が浮かんでしまう。これで良かったのかな。怒らせていないかな。...

誰かが少し強い口調で話してる。その場にいる誰かが、どう感じているのかが気になってしまう。あの人は平気そう。この人は、今、...

誰にも頼りたくない。迷惑をかけたくないから。 ちゃんと自分でできるようになりたい。 しっかりしてると思われたいから。 ...

今月もまた、カードの引き落とし額を見てため息をつく。買いたいものがあるのに、なぜか心がきゅっと縮んで、罪悪感ばかりが膨ら...

たった一言なのに。どうしてこんなにも、胸の奥に残る言葉があるんだろう。忘れたいことはたくさんあるのに。なぜか、ある一言だ...