“本望がわからない”人は、考えすぎているんじゃなく、我慢しすぎている

暑い…暑くありませんか？

皆さんの地域はいかがでしょう。

熱中症にはお気をつけて。

どうも、導仁です。

このお仕事をしていると、

「自分が本当はどうしたいのかわからない」

というお話を聞くことがあります。

巷では、

「わかんなくてもやるべきことをやるんだ！」

という声もあります。

それはそうかも。

しかし、

自分の本望を知ることも「やるべきこと」として据えていいのではないか。

な～んて思ってもいます。

何故なら、本望ってのは、

人それぞれ全然違うものだと思うからです。

他の誰かには代われないものというか。

それぞれの本望は千差万別だと思うからですね。

もしかすると、ずっと我慢しながら、

周りを優先してきた結果なのかもしれません。

空気を読んだり、

相手を優先したり、

「これくらい大丈夫です」

を繰り返しているうちに、

自分の気持ちが、

少しずつ見えづらくなることがあります。

本当は嫌だったこと。

本当は寂しかったこと。

ちゃんとしている人ほど、

そういう気持ちを後回しにしてしまうものですよね。

しんどいよね。

だから、

「本望がわからない」

という状態に苦しくなる人は

わがままなわけではなく、

むしろ、

頑張ってきた人ほど起こりやすいのかもしれません。

夜になると、

昼の間は押さえていたものが、

少し浮いてくることがあります。

眠れなくなったり、

考え込んでしまったりするのも、

答えを探しているというよりは

自分の気持ちを整理したいだけの時もある気がしています。

うまく言葉にならない夜は、

無理に答えを出さなくても大丈夫です。

話しているうちに、

少しずつ整理されていくこともありますから。

導仁より。

あなたが少しでも安心してお話していただけるよう、

学び続けていきます。