「好きだよ」と言われるたびに、不安になる理由

彼は、何も言ってくれない人ではなかった。

むしろ時々、ちゃんと言ってくれる。

「好きだよ」

「会いたいよ」

「大事に思ってる」

その言葉を聞くたびに、私は安心した。

……はずだった。

でも、スマホを閉じたあと、

なぜか胸の奥に小さな不安が残った。

好きって言ってくれた。

会いたいって言ってくれた。

大事だって言ってくれた。

なのに、どうして私はこんなに寂しいんだろう。

彼の言葉は優しかった。

「無理しないでね」

「ちゃんと寝てね」

「考えすぎだよ」

そう言われると、一瞬だけ救われた気がした。

でも、そのあと予定を聞くと、返事は曖昧になる。

「今週はちょっと忙しいかも」

「また分かったら言うね」

「落ち着いたら会おう」

落ち着いたら。

その言葉を、私は何度聞いただろう。

最初は信じていた。

本当に忙しいんだと思った。

彼にも事情があるんだと思った。

私が待てる女でいれば、きっと大切にしてくれると思った。

でも、待っている時間が長くなるほど、

私の中の「好き」は、少しずつ不安に変わっていった。

会えないことだけが苦しいんじゃない。

会えない理由を、いつも私だけが想像していることが苦しかった。

仕事かな。

家族かな。

疲れてるのかな。

私に飽きたのかな。

他に優先したい人がいるのかな。

聞きたい。

でも聞けない。

「いつ会える？」

たったそれだけの言葉が、ものすごく重く感じる。

聞いたら、面倒くさいと思われるかもしれない。

責めているみたいに受け取られるかもしれない。

彼の自由を奪っていると思われるかもしれない。

だから私は、また笑ってしまう。

「無理しないでね」

「大丈夫だよ」

「落ち着いたらでいいよ」

本当は、全然大丈夫じゃないのに。

彼が「好きだよ」と言ってくれるたび、

私はその言葉を何度も心の中で繰り返した。

好きって言ってくれたから大丈夫。

嫌いならそんなこと言わないよね。

まだ終わってないよね。

そうやって、自分を安心させようとした。

でも本当は、気づいていた。

私は彼の言葉で安心しているんじゃなくて、

彼の言葉にすがっているのかもしれない。

「好き」という言葉がないと、

この関係を信じられなくなっているのかもしれない。

本当に安心できる恋は、

言葉を何度も確認しなくても、心が少し落ち着いている。

もちろん、不安になる日もある。

寂しくなる夜もある。

相手の気持ちが分からなくなる瞬間もある。

でも、言葉と行動が少しずつ重なっていると、

心はちゃんと感じる。

「ああ、大切にされているんだな」

「待たされているだけじゃないんだな」

「私の気持ちも、ちゃんと見てもらえているんだな」

そう思える。

でも、言葉は優しいのに、

行動がいつも遠いままだと、

心はだんだん疲れていく。

「好きだよ」と言われているのに不安になるのは、

あなたが欲張りだからではありません。

愛情を疑いやすい人だからでもありません。

言葉の温度と、現実の距離が合っていないから、

心が戸惑っているのかもしれません。

「好き」と言われても、予定は決まらない。

「大事」と言われても、寂しさは置き去り。

「会いたい」と言われても、会う日はいつも曖昧。

そんな状態が続けば、

誰だって不安になります。

私はずっと、

彼を信じられない自分が悪いのだと思っていた。

もっと大人にならなきゃ。

もっと余裕を持たなきゃ。

もっと彼を理解しなきゃ。

そうやって、自分の気持ちを何度も後回しにした。

でも本当は、

信じたいと思っているからこそ、苦しかった。

大切にしたい恋だからこそ、

小さな違和感を見ないふりできなかった。

もし今、あなたが

「好きと言われるのに、なぜか安心できない」

「会いたいと言われても、予定が決まらなくて苦しい」

「彼を責めたいわけじゃないけど、寂しさが消えない」

そんな気持ちを抱えているなら、

その不安を責めなくて大丈夫です。

不安は、あなたの心が出している小さなサインです。

無理に消そうとしなくてもいい。

強がらなくてもいい。

「私が重いだけ」と決めつけなくてもいい。

まずは、そのままの気持ちを誰かに話してみてください。

心葉（ここは）では、

あなたの気持ちを否定せずにお聞きしています。