健康系やサービス提供の広告でやってはいけない表現、実はたくさんあります。今回は、食品・化粧品・講座やセミナーの広告(LPやHPを含む）で気をつけたい表示ルールを、やさしくまとめました。
百貨店でWEB制作・広告編集・SNS運用・ブログライターなど、WEB全般に携わってきたデザイナーの＜ライトハートデザイン＞の陽子（＠初心者に親切・丁寧なデザイナー）です。この経験を生かして、このブログでは初心者に向けてWEB制作の流れついて分かりやすく解説しています。
■広告を作るときには「ルール」があるって知っていましたか？
お酒やたばこの広告で
「20歳未満の飲酒は禁止されています」
って見かけますよね？ これは、法律で「書かないといけない」と決められているものです。
でも実は、広告にはほかにもたくさんのルールがあるのです。
たとえば──
• 食品や健康食品の広告
• 化粧品やサプリの紹介文
• セミナーや講座、カウンセリングのご案内
こういった場面でよく見る「ちょっと言いすぎかな？」な表現、それ、法律的にアウトかもしれません！
今回は、そんな**広告を作るときに気をつけたい“基本のルール”**を、初心者の方にもわかりやすくまとめました。
１．健康食品や食品は「効く！」って言いすぎ注意
• 「このお茶でダイエット成功！」
• 「腸に効くヨーグルト！」
こんなコピー、よく見ますが、誰でも自由に書いていい言葉ではありません。
✅ 食品の場合：
• 卵・乳・小麦など28品目のアレルギー表示は必須です
✅ 健康食品・サプリの場合：
• 「体に良い」などの表現は、国への届け出が必要
• ビフォーアフターや体験談も、使い方によってはNG
「なんとなく良さそう」と思わせるだけでも、ルール違反になることがあるので要注意です。
2．化粧品・医薬品は「薬のフリ」をしちゃダメ！
• 「治ります」
• 「肌が生まれ変わる」
• 「ウイルスに勝てる！」
こういった強い表現は、ほとんどNGです。
✅ 医薬品・医療機器：
• 「治る」「効く」は国が認めた商品でしか使えません
✅ 化粧品：
• 言っていいのは「保湿」「肌荒れを防ぐ」などのやさしい表現だけ
• 「シミが消える」「小ジワがなくなる」はアウト！
✅ 健康食品：
• 薬のように見せる広告・表現もNGです
3．講座・セミナー・サポートも“言い切り表現”に要注意
講座・セミナー・カウンセリングなど、サービスを提供している人も広告表現には注意が必要です。
たとえば…
• 「この講座を受ければ必ず成果が出ます」
• 「このセッションで人生が変わります」
• 「100％理想の自分に近づけます」
…こんな言い方は、誇大広告とされる可能性があります。
信頼を得るつもりが、逆に不安を与えてしまうケースもあるので、**少し控えめな表現が◎**です。
4. 広告チェックに使える３つのポイント
チェック項目と気をつけたいこと
✅言い切りすぎてない？ →「必ず」「誰でも」「100％」は避ける
✅実績や数字に根拠はある？ →データには出典・調査元を添える
✅個人差があると伝えている？ →体験談には「個人の感想です」と明記する
５．ルールは変わる！必ず最新版をチェックしよう
今回ご紹介したルールも、法改正やガイドラインの見直しで変わることがあります。
広告を出す前・掲載前には、最新情報を確認することを忘れずに！
「以前はOKだった表現」が、今はNG…なんてこともあります。
６．特定商取引法と個人情報保護法も忘れずに！
今回のテーマは「広告表現」でしたが、
実際にサービスを提供・販売する場合は、**「特定商取引法」と「個人情報保護法」**も忘れてはいけません。
• 特定商取引法：販売条件・返品規定・連絡先などの明記が義務
• 個人情報保護法：申込者の情報の扱い方・管理方法のルール
これらはボリュームがあるので、また、別の機会に。
■まとめ 広告は「控えめ」くらいがちょうどいい
広告って、自由に作れるように見えて、実は**「伝えていいこと」と「伝えちゃダメなこと」がある世界**です。
特に健康・美容・教育・お金など、人生に関わる分野を扱う人ほど、信頼される“言い方”が大切。魅力を出しながらも、
ちょっと控えめに伝えるくらいが、実は一番信頼される表現かもしれません。
■次回予告 公開前チェックリスト
「納品された後のチェックポイントや、公開前の準備のコツ」
ラフや修正が終わって納品されたあと、どう確認すればいい？ そのまま使っていい？ 公開までにしておくべき準備とは？ 初心者でも安心して進められる「公開前チェックリスト」をご紹介予定です！
