人生は一度きり。どうせなら情熱を注げることに時間を使いたいものです。
今回は「やりたいことだけで生きていく」ための7つのステップをご紹介。
STEP1:やらないことリストを作る
「これをやらない」と決めることで、余計なエネルギーを節約できます。
STEP2:自己分析で「好き」を明確にする
まず、自分が何を好きで何に情熱を感じるのかを深く掘り下げましょう。
過去の経験を振り返り、心が躍った瞬間、時間を忘れて没頭したことなどを書き出してみるのがおすすめです。
STEP3:「得意」と「強み」を見つける
好きなことと同時に、自分が得意なこと、人より優れていることを分析します。
得意なことは努力をあまりしなくても成果を出しやすく、やりがいを感じやすい要素です。
STEP4:情報収集で可能性を広げる
好きなこと、得意なことが見えてきたら、それらに関連する情報を集めましょう。
インターネット、書籍、人に話を聞くなど、あらゆる手段を使って知識を深めることで、新たな可能性が見えてきます。
STEP5:ゴールを具体的に設定する
ここでゴール(目標)を設定しましょう。
「いつまでに何を達成したいか」を明確にすることで、RASという機能により脳がゴールに必要な情報を集めてくれるようになります。
STEP6:小さな一歩を踏み出す
大きな目標を掲げるのも大切ですが、まずは小さな一歩から始めましょう。
例えば、絵を描くことが好きなら、スケッチブックと鉛筆を買ってみる、オンラインの講座を受講してみるなど、すぐにできることからが良いでしょう。
とにかく始めてしまって下さい。「やる気」はすぐに消えてしまうものです。とにかく早く第一歩だけでも踏み出すことが重要です。
そして最初から全てがうまくいくとは限りません。試行錯誤を繰り返し、改善していくことでゴールに近づいていきます。
STEP7:環境を整え仲間を見つける
失敗を恐れず挑戦し続けることが大切です。
そのためにも目標達成を成し遂げやすい環境を整えましょう。
同じ目標を持つ仲間を見つけることで、モチベーションの維持も簡単になります。
おわりに
以上!
これらのステップを踏むことで「やりたいことだけで生きる」人生に近づくことができるはずです。
ぜひ、今日から実践してみてください。