ネガティブ思考の治し方

こんにちは！

心理カウンセラー＆ヨガセラピストのおよこです。

理屈では理解できても気持ちがついていかない、体がついていかない

そんなことありますよね。

そんなネガティブ思考の治し方のコツをショート動画にしてみました。

よろしければご覧ください。

こんな私ですが…

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