「してくれない！」のループから抜け出す方法

「夫が話を聞いてくれない！」

「彼氏がどこにも連れて行ってくれない！」

「子どもが親孝行してくれない！」

もしかして、くれない族になっているかも。

くれない族とは、

「○○してくれない」が

口癖になっている人々のこと。

気がつくと、家族やパートナー、友人に対して

「もっと○○してほしいのに…」

と不満を抱えがち。

くれない族の特徴とは、こんな感じです。

期待のハードルが富士山級

「誕生日はディズニーのホテルでサプライズよね！」

→彼氏

「え？俺の想定、ケーキとコンビニのワインだったんだけど

相手の事情は目に入らない

「夫が話を聞いてくれない！」

→実は、

夫は仕事の締め切り目前で頭が爆発寸前かも

満たされない自分の時間

「子どもが親孝行してくれない！」

→そもそも、親孝行って何を期待してるの？

…こうして見ると不満って、

実は自分の心の中で膨らんだ

「期待のモンスター」が原因なんです。

「くれない！」と思う前に、

「してくれない」から

「してみよう」にチェンジ

例：「夫が話を聞いてくれない！」

→「5分だけ愚痴タイムお願い♡」

期待は伝えるもの！エスパーじゃないよ

「どこにも連れて行ってくれない！」

→「温泉行きたいな〜」とヒントを出してみる

自分の時間を充実させる相手に頼るのをやめて、

自分の好きなことに没頭する時間を作る

「くれない！」と嘆くより、

「こうしたい！」と伝えたり、

自分で動いた方がストレスフリー！

でも、

「どうして私はこんなに○○してくれない

って思っちゃうんだろう？」

それ、

実はあなたの持って生まれた特性が

関係しているかもしれません。

「私はどんなタイプなの？」

「本当に求めているものって何？」

「人との関係をもっとスムーズにするには？」

そんな疑問に、

マヤ暦が答えてくれるかも！？

自分の本質を知れば、

もっとラクに、もっと楽しく生きられるはず♪

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