ルナガイド✦ 結月 Yuzuki

これまで、自分の心の声に気づくことについていくつかお話ししてきました。今回は少し視点を変えて、「あの人の気持ち」が気にな...

「あの時、どうしてあんなことをしたんだろう。」「もっと違う選択ができたんじゃないかな。」過去を振り返ったとき、そんなふう...

何かを選んだあと、「本当にこれでよかったのかな。」と、不安になったことはありませんか。あのとき、違うほうを選んでいたら。...

「どうしたらいいんだろう。」迷ったとき、誰かに答えを教えてほしくなることがあります。どちらを選べばいいのか。このままでい...

前回の記事では、自分の本当の想いに気づいたら、良い・悪いと決めたり、否定したりせず、まずは、そのまま受け止めてあげる。そ...

前回の記事では、「話す」とは、心の中にしまい込んでいた想いを、外へ出してあげる時間だというお話をしました。言葉にしていく...

前回の記事では、心の違和感は、あなたへの大切なサインだというお話をしました。では、そのサインに気づいたあと、どうしたらい...

前回の記事では、「占いは未来を決めるものではなく、心の声に気づくための時間」とお伝えしました。では、その「心の声」は、ど...

今まで私は、「頑張りすぎてしまうあなたへ」「自分を責めなくていい」「心の声を信じてもいい」そんなテーマをお届けしてきまし...

「何もしたくない…」そんな日があると、「こんな自分じゃダメだ」「もっと頑張らなきゃ」と、自分を責めてしまうことはありませ...

家族のこと。仕事のこと。誰かのために頑張ること。気づけば、いつも自分のことは後回し。「私は大丈夫だから」そう言いながら、...

SNSを見て落ち込んだり、周りの人が輝いて見えたり。「なんで私はできないんだろう」「もっと頑張らなきゃ」そんなふうに、自...

「大丈夫です。」そう言いながら笑っていても、本当は大丈夫ではない。そんな経験はありませんか。周りに心配をかけたくない。空...

「今日はゆっくり休もう。」そう思っていたのに、気づけば家のことを始めていたり、仕事のことを考えていたり、「何かしなきゃ。...

「自分を好きになりましょう。」そんな言葉を聞くたびに、苦しくなってしまうことはありませんか。好きになろうとしても、好きに...

「私の考えすぎかな。」「気のせいかもしれない。」「私がおかしいのかな。」そんなふうに、自分が感じたことを、すぐに打ち消し...

「こんなことで悲しんじゃダメ。」「イライラするなんて心が狭い。」「もっと前向きに考えなきゃ。」そんなふうに、自分の感情に...

「いいですよ。」そう答えながら、本当は少し困っていた。本当は断りたかった。本当は「今日は無理」と言いたかった。そんな経験...

「ちゃんとしなきゃ。」気づけば、その言葉が心の中で当たり前になっていませんか。仕事も。家のことも。人との約束も。誰かをが...

「誰かにわかってほしい。」そんな気持ちを抱えながらも、「言っても伝わらないかもしれない。」「迷惑をかけたくない。」「私が...