☘️「これでよかったのかな」と不安になるあなたへ☘️

何かを選んだあと、

「本当にこれでよかったのかな。」

と、不安になったことはありませんか。

あのとき、

違うほうを選んでいたら。

もう少し待っていたら。

あんなことを言わなかったら。

そんなふうに、

選ばなかったほうのことを考えてしまうことがあります。

でも、

不安になったからといって、

その選択が間違っていたということではありません。

大切なことほど、

迷うことがあります。

自分で選んだからこそ、

「これでよかったのかな。」

と心が揺れることもあるのではないでしょうか。

そんなとき、

無理に

「これでよかった。」

と思い込もうとしなくてもいいんです。

不安なら、不安。

迷っているなら、迷っている。

まずは、

今そこにある気持ちに気づいてあげる。

そして、

「どうして私は不安になっているんだろう。」

と、少しだけ自分の心に

耳を傾けてみる。

本当は失いたくないものがあるのかもしれない。

誰かを悲しませたくないのかもしれない。

失敗することが怖いのかもしれない。

それとも、

自分の選択を誰かに

「それでいいよ」と言ってほしいのかもしれません。

不安の奥にあるものは、

人それぞれです。

だからこそ、

不安をなくそうとする前に、

その不安が何を伝えようとしているのか、

自分の心を見つめてみる。

そこにも、

あなた自身を知るための

大切なサインがあります。

未来のことは、

今の時点では誰にもわかりません。

だから、

「この選択が正解だったのか。」

という答えを、

今すぐ出さなくてもいいのではないでしょうか。

今の自分は、

何を感じているのか。

何を大切にしたくて、

その道を選んだのか。

そこにもう一度、

そっと目を向けてみる。

選んだあとに心が揺れることも、

あなたの大切な心の声のひとつです。

「これでよかったのかな。」

そんな気持ちが出てきたときは、

その不安まで置き去りにせず、

あなた自身の心に、

そっと寄り添ってみませんか。