嗅覚は脳に直結 アロマでストレス解消

４月２１日（木）、おはようございます。

五感の中でも嗅覚は

脳神経とダイレクトにつながっているため

良くも悪くも

メンタルに影響しやすいそうです。

せっかくなら、

いいニオイをかいで

ストレスを和らげたりしたいですよね😊

※今日は

「抱え込みやすいのはどんな人？ストレスと付き合うコツを専門家が伝授」

という記事をピックアップして、私のコメントとともにシェアさせていただきます。

音声ブログです

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