次は具体なエピソードです。気づきを通して自己肯定感のおおきな変化がありました。少し見て行きましょう。状況: 鈴木さんは、...

在り方を変えるためには、自分自身の気づきが重要なステップです。以下に、気づきを促すプロセスを段階的に説明しますね。1. ...

私たちが生きていく中で、様々な困難や挑戦に直面します。その時、どのように対応するかを決定するのは、自分の「在り方」です。...

「ジョブ (job)」、「キャリア (career)」、「コーリング (calling)」は、仕事に対する異なるアプロー...

さて、誰も傷つかない組織など作れるのだろうかと考えてみた。というかいつも考えている。二人以上集まれば、組織だ。そして、自...

心理学を学ぶことで、私たちは自己理解と他者理解を深めることができます。感情や行動の背後にあるメカニズムを知ることで、自分...

自分に対してもっとも意地悪に、残酷にしなさいと言われたら、  あなたは自分に対してどのような仕打ちをするだろう。  ...

何を何を期待しているか  あなたは自分の身近な人々…  妻、  夫、  子供、  親に、  何を期待しているだろうか。 ...

もし生まれ変われるなら  　もし自分の思いどおりの人間に生まれ変われるなら、  あなたはどんな人間に生まれ変わるだろう...

人生を何に喩えるか  　あなたの人生を何かに喩えるとどんなものにたとえられるだろうか。  あなたの人生は川のようだろう...

家族のタブー  あなたが子供の頃、  家族の中で絶対に言ってはいけない事、  禁じられていた行いは何だろう。  理...

激怒のエネルギー  あなたが激怒した時の事を思い出して欲しい。  場所はどこだったろうか、  近くには誰がいただろう...

やりたいのに出来ない事  やりたいと思っているのに、何故だか出来ない事を一つ思い出して欲しい。  やりたいという事は確...

もし何の制限もなければ  もし何の制限もなければ、あなたは何をするだろう。 何の制限もないということは、  お金の制約...

あなたの今までの人生で、最も歓喜に満ちた瞬間の事を思い出してみよう。　  それは性的なものでも良いし、  ビジネスの...

組織や会社は、私たちには、身近なものだし、あって当たり前のもの。物心ついたら、保育園や幼稚園に通うし、学校の当たりに通う...

罪悪感について 　　  自分がした事の中でとても悪い事をしてしまったと、  今でも罪悪感を感じる出来ご...

親しくなりたい人  あなたが最も親しくなりたいと思っている人を一人思い浮かべてみよう。  そして、その人とあなたの間に...

悩みをおとぎ話のように  　  あなたの悩みを何かに喩えてみよう。  悩みの解決のカギは、悩み自体の中にある。  ...

財布になったつもりで  あなたとあなたのお金について考えてみよう。  お金はどのようにあなたに流れ込み、  どのよう...