家族のタブーというお話

家族のタブー

あなたが子供の頃、

 家族の中で絶対に言ってはいけない事、

 禁じられていた行いは何だろう。

 理由は子供のあなたにはよく分からなかったが、

 とにかく厳しく禁じられていたことを一つ想い出して欲しい。

 今でもその事は禁じられ、タブーとなっているだろうか。

 それともあまりにきつく叱られたために、

 その件に触れるのを永久にやめてしまっただろうか。

 絶対に言ってはいけない言葉をイメージの中で、

 家族に向かって大声で叫んでみよう。

 イメージの中の家族はどんな反応をするだろうか、

 あなたには何が感じられるだろう。

 起こり得る最悪の事態はどんなことだろうか。

 殆どの場合、子供の頃のタブーは大人になってもあなたを縛っている。

 大切なのは、タブーを破ることではなく、

 タブーによって閉じ込められた感情を解放してやることだ。

 さあもういちど叫んでみよう。 

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