あなたの好きなことは何ですか？

本日も記事をご覧いただきありがとうございます。ひろです。

人について考える。

今回のテーマは、

「好きなこと」

です。

仲間の頑張りを見習って、いつものランニングコースに立つ。

普段の走行距離は5キロ。仲間がハーフマラソンに挑戦しているので、今日は10キロを走ってみる。

2泊3日の福岡旅行の時、トレーニングは筋トレ以外しなかった。

その身体が数日のトレーニングで、どれだけ変わっているのか。

今まで以上のペースで、10キロを走ってみる。

あれ、思ったよりも身体が軽い。

不思議と息も切れていない。

若い時に10キロを全力で走った時。

あんなにヒーヒー言ってたはずなのに。

若い頃の10キロの記録は、

60分。

1キロ6分ペース。

今走り終わった記録は、

47分。

なかなか速いペース。

1キロ5分を上回っている。

旅行先でトレーニングを休んだのが、逆に良かったかも。

やはり、人のモチベーションは常に厳しい環境にいては上がらない。

数時間後。

仲間からメールが来る。

どうやらハーフマラソンを走り切ったらしい。

結果は、

1時間55分。

目標の1時間50分達成ならず。

「残り4キロでペースダウンしてしまいました」

そんなコメントとともに、ラップタイムが送られてくる。

5分前半ペースだった走行タイムが、最後の方は6分近いタイムに。

「去年よりもタイムは上がりましたが、まだまだですね」「それでも、全部5分台のペースは悪くないですよ」「そうですかね！」

話を聞いているうちに、彼の考え方は徐々に前向きになっていく。

「今後、どうやって記録を伸ばしていくかですね」「そうですね。去年よりも記録は良くなっていったんで、走る回数を増やすのと、筋トレ。あと、厚底シューズも試してみようと思います！」

自分の中で答えは出ている様子。

「僕も大会で頑張ってるの聞いて、思わず走ってきましたもん」「そうなんですか！」

自分の走った記録を送る。

「めちゃくちゃ速いペースじゃないですか！」「去年は、同じぐらいのペースだったんで。やっぱり練習量で人は変わるかもしれませんね」

努力した分だけ、身体は成長する。

「僕は来月ダイヤモンドトレイルなんで、頑張ってきますね！」「楽しみですね！　また結果教えてください」

次の大会に向けて、僕は走り出したのでした。

追伸　好きなことに向かって努力している時。

人は自然と前向きになります。

会社で仕事をしている時。

仕事に対しては後ろ向きなのに、趣味に対しては前向きな後輩がいました。

仕事の話をしている時と、趣味の話をしている時。

表情がまるで違うんですよね。

仕事の対策は全く考えないのに、好きなことのためならどこまでも考える。

人にはそういう側面があると思います。

今回のマラソン大会もそう。

たとえ自分が思っていた結果を得られなかったとしても、

どうやったらその結果に結びつくか。

それを考えるのは全く苦にならないみたいです。

今後の練習について聞いても、彼はスラスラと答えていました。

人は好きなことに向かって努力している時が、一番幸せなのかもしれません。

ここで大切なのは、

今、自分が好きなことをやっているか。

になります。

「人生が楽しくない、面白くない」

と言っている人をたくさん見かけますが、

自分が本当に好きなことをやっていますか？

自分が本当に好きなことを知っていますか？

この質問に対して答えが出せない人は、一度自分が好きなことについて考えてみてもいいかもしれません。