もう少し肩の力を抜いても、大丈夫。

もう少し肩の力を抜いても、大丈夫。

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コラム
考えすぎると、人間ってどうしても臆病になってしまいますよね。
「こんなこと言ったら嫌われるかもしれない…」
「うまくいかなかったらどうしよう…」
「失敗したら、誰かに笑われるかも…」

そんな風に、まだ起きてもいない未来に怯えて、心がギュッと固くなってしまう。
気づいたら、一歩を踏み出すことすら怖くなってしまって、自分の中でぐるぐる考えがループして、どんどん動けなくなってしまうこと、ありませんか?
でも、それって実は、あなたが「ちゃんと生きよう」としている証拠でもあるんですよね。

何も考えずに突っ走る人より、ちゃんと立ち止まって、自分や周りのことを考えて、失敗しないように、傷つけないようにって、すごく優しくて誠実な人だからこそ、そうなっちゃうんだと思うんです。
だけど、ちょっと思い出してみてください。
今までの人生で、「あのとき悩んだけど、やってよかったな」って思える瞬間、ありませんでしたか?

最初は怖かったけど、実際に動いてみたら、案外大したことなかった。
言ってみたら相手は思ってた以上に優しかった。
やってみたら、「自分って意外とできるじゃん」って思えた。
そんな経験、誰にでも一つはあるはずです。
だから、いま立ち止まっているあなたにも、きっとその一歩を踏み出せるタイミングが来ます。

でもそのときに、あまりにも考えすぎてしまうと、せっかくのチャンスも見えなくなってしまうことがあるんですよね。
もちろん、考えることは大切。
慎重であることは、強さでもある。
だけど、臆病になりすぎて、自分の可能性を閉じ込めてしまったら、もったいないと思いませんか?

完璧じゃなくていいんです。
誰かに迷惑かけることもあるかもしれない。
でも、そのときは謝ればいい。
やり直せばいい。
失敗しても、人生は終わりじゃない。むしろ、そこから始まることだってある。

あなたはもう、十分がんばってる。
毎日を一生懸命に生きてる。
だから、もう少しだけ肩の力を抜いてみてください。
深呼吸をして、空を見上げてみて。
世界はちゃんと動いているし、あなたをちゃんと待っている。

勇気は、誰かに見せるためじゃなく、自分の背中をそっと押すためのもの。
「大丈夫。なんとかなるよ」
そんな言葉を、自分自身にかけてあげてもいいんです。
考えすぎて、臆病になったときは、こう思ってください。
「これは私が、真剣に生きてる証。だったら、その先に進む価値は、きっとある」って。
あなたがあなたらしく過ごせますように。


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