なな 脳心理学セラピスト

天気予報通り寒くなりましたね☃️ 皆さま、今年のお正月はいかがお過ごしでしたか〜？年始より年始後の週末の方がゆっくりでき...

愛ではなく、執着で離れられない。物を捨てれない。 いらない習慣をやめられない。 自分の意思では止められない。 依存、執着...

明けましておめでとうございます🐍昨年はお世話になりました。ココナラで相談件数が増え、着実に実績を残せた2024年でした...

頭の中で自分の考えがグルグル回り続けて止まらない人ー?(;'∀')寝ようとしてもネガティブな気持ちが出てきてなかなか眠れ...

とあるクライアントさんは、機械を扱う会社の社員さんです。ですが、仕事を休職し、仕事時間はネカフェに引きこもり中。「え？な...

Merry Christmas ！！ 皆さん、クリスマスを楽しみましたか？🎄私はなんとこのクリスマス・イブに携帯故障！...

定期宅配おかずを頼んでみました〜！！お弁当はもちろん、冷凍弁当や食材の宅配など今はなんでも届くんですね！ 色んなサイトを...

先日、ChatGPTを初めて使いました。噂通り色々と答えてくれて、おもしろいですね😊私のクライアントさんもChatGP...

今月は温泉施設に行ってきます。頻繁に行きます。 週に何回か行きます。 というのも、私、この度、「アンバサダー」に選ばれま...

明日はハロウィンですね🎃 街がハロウィン一色！ 元々は収穫祭だった このイベント。 今はコスプレイベント化。 どちらに...

皆さん、秋ドラマ見てますか？ 新しいドラマが始まりましたねー。私は「無能の鷹」という菜々緒が主人公役のドラマを観て楽しん...

今、私はセラピストとして、 皆様のお悩み相談をしてますが、かくいう私も人生で悩んだり、行き詰まったりします😢「なんでこ...

「お母さんなんかキライ」と口に出して言ってみて下さい。言った後どんな気持ちがするでしょうか？ ①ある人は罪悪感を抱えてし...

前回、自分のレールを探しましょうという話をしましたが、自力はオススメしませんという話をしました。 それはなぜかというと、...

「ウツで体がしんどくて、動けないんです」と、ご相談にくる方は多いです。 「そうですかー」 と聞いて、セラピーしようかなー...

親の課題を背負ってませんか？ 両親の喧嘩、不仲、貧困、借金、低学歴、親戚とのトラブル等子どもである私が解決しなきゃ！にな...

A子ちゃんはB男君が大好きです。この話、前回からまだ続きます（笑） 親や友達に相談したら 「あなたが悪い。もっと頑張れ。...

A子ちゃんはB男君が大好きです。四六時中彼の事が頭から離れません。彼からメールがきたら5分以内に返して、授業中も、友達と...

 「ダメ」って自分に禁止している事 ってないですか？ これはしちゃダメ！ あれはしちゃダメ！ ····· ...

「キリンを思い浮かべないで下さい」「キリンを思い浮かべないで下さい」「キリンだけはぜーったい思い浮かべないで下さい！！」...