なな 脳心理学セラピスト

病院にいる公認心理士•臨床心理士さんというと、どれだけの心のスペシャリストさんかと思ってドキドキしながら自分のことを話し...

若いときの悩みは、友だちができない、恋人ができない、学校に行きたくない、数学の先生嫌い（←私！）とかだけだったのに、大人...

先日、電車で立っていると、たまたま話している人の声が聞こえてきて、聞こえてもいつもなら聞かないんですけど、聞こえた内容が...

あなたの足を引っ張っている悩みは何ですか？「子どもが心配で、心配で」 「姑がうるさいんです」 「旦那が帰ってこない」 そ...

6月になり、梅雨が近づいてきますね。目に見えない部分でストレスが溜まります。こまめに休みはとっていくようにしましょ🍀 ...

皆様は「悩み」と「お金」と聞くと、どんなイメージを持つでしょうか？「悩みが増えれば増えるほどお金が減る」と聞くといかがで...

女性を満足させる！ 女性の笑顔を見たい！ 女性を笑顔にしたい！ 女性にはいつも笑顔でいてもらいたい！ 世の男性たちの望み...

昔、私が悩みをたくさん抱えていた頃、 母や友人にとにかく話を聞いてもらってました。上司や年配の方々にもお世話になりました...

「私なんてダメなんです」 「〜で、〜で、働けないし、ウツだし、他にも病気があって、お金もなくて•••」というお悩みを持っ...

先日私のもとにお悩みにきた方は、 ずっと心に不安があるという事でした。 「いつから持ってますか？」と訊くと、「高校生の時...

【「安心・安全基地」の作り方】 前回のブログ　愛着３パターン①で「愛着」の作り方をお話しました。今回はその愛着の「安心・...

本日は久しぶりに恋愛の話を心理学の考え方と共にご紹介したいと思います。 【愛着】 「愛情」「愛」なら聞いた事あるけど、 ...

5月後半、やっと新しい環境に落ち着いてきたところでしょうか？新しい職場、新しい部署、 新しい学校、クラス 新社会人、新一...

「他人との境界線を引く」 って難しいと思います。 ここが出来るようになると 人生のいらない荷物のほとんどを降ろすことがで...

皆様はレストランなどで ご飯を食べる時、メニューを見て、自分で決めてオーダーするから そのご飯が食べれるんですよね？ レ...

悩みはあるけど、内容までは伝えたくない方が一定数いますね。基本的には内容を伝えてもらわないとこちらもよく分からないので、...

「息は吐いてくださいね」と言われると、　「？」と思う方もいるかもしれません。「呼吸して下さいね」と言われても、「何でそん...

皆様は存在給もらってますか？ ちゃんと頂いてますか？ 「え？何それ？👀もらえるの？じゃあ、欲しいけど。」欲しいですよね...

私を気持ち良くしてくれる男性といえば、、、マッサージ店のお兄さん！！お姉さんも良いのですが、 やはり力のある男性の方が私...

私は7年間英語講師していたのですが、 「present 」 という単語あるじゃないですか。 「プレゼント🎁」という意味...