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見返りを求めず、ただ相手の幸せを願う
記事
学び
相手のことを考えて、できる限りのことを尽くしてもその思いが届かず、それどころか、気持ちを踏みにじられるような結果になるこ...
カウンセラーひろゆき⭐️心の処方箋
2022/08/24 20:06
素直に他人からの好意を受け取れる人になる
記事
学び
人から褒められても、素直に受け取れない人がいます。 出来ることなら、素直に受け取りたい。でも、できない…このように、受け...
カウンセラーひろゆき⭐️心の処方箋
2022/08/22 18:03
人との付き合いで大事なのは「正しさ」より「明るさ」
記事
学び
「正しい行い」「正しい言動」「正しい思考」は大事です。 しかし、この「正しさ」に固執することは危険を孕んでいます。 あ...
カウンセラーひろゆき⭐️心の処方箋
2022/08/20 17:57
心の中でモヤモヤが暴れ出したとき
記事
学び
なぜ自分がこんな目に合わなければならないのか。どうしてあの人は、あんなひどい言い方をするんだろう。なぜ、あんなことちゃっ...
カウンセラーひろゆき⭐️心の処方箋
2022/08/17 20:21
「ルールに縛られない」というルール
記事
学び
一つの信念を貫くことは、素晴らしいことです。しかしながら、「こうしなければならない」「このやり方しかない」「この価値観し...
カウンセラーひろゆき⭐️心の処方箋
2022/08/16 18:55
自分の機嫌は自分で取るもの
記事
学び
赤ちゃんの時は、泣くとお母さんが抱っこしてくれました。 大人になってからは、恋人に不機嫌な態度を取ると、「どうしたの?」...
カウンセラーひろゆき⭐️心の処方箋
2022/08/14 19:46
タイミングを見計らうのではなく、今言おう
記事
学び
感謝や謝罪の言葉は、タイミングを逃すと言い出しにくくなるもの。タイミングを見計らっていては、時だけが過ぎてしまって、仕舞...
カウンセラーひろゆき⭐️心の処方箋
2022/08/10 18:23
幸せは他人との比較で得られるものではない
記事
学び
【幸せはゼロサムゲーム?】一方が得点すると、他方が失点するため、全部の持ち点の和が必ずゼロになるというゲーム理論。 こ...
カウンセラーひろゆき⭐️心の処方箋
2022/08/09 21:03
なぜ他人をディスると自分が苦しむのか?
記事
学び
【他人をディスる人の心理】人が他人をディスる理由、それは自我(アイデンティティ)を守るためです。 ディスる時のネタであ...
カウンセラーひろゆき⭐️心の処方箋
2022/08/06 19:16
余命1ヶ月の命をどう過ごすか
記事
学び
【人生でなすべきこと】「あなたは人生において、本当にすべきことを知っていますか?」 「何を成し遂げれば自分の人生満足だと...
カウンセラーひろゆき⭐️心の処方箋
2022/08/05 19:56
無意識の中にいるもう一人の自分って?
記事
学び
【自分の定義】「私はポジティブな人間だ」「私は律儀な人間だ」というように、人は自分を「〇〇な人間だ」と定義付けるアイデン...
カウンセラーひろゆき⭐️心の処方箋
2022/08/04 19:42
自分の価値を自分で下げてしまう人の特徴
記事
学び
【自分の安売り】「私はこの程度の人間です」「どうせやっても無駄です」「自分で決められません」と自分を低く見積もり、自分の...
カウンセラーひろゆき⭐️心の処方箋
2022/08/03 19:26
かけがえのない一瞬一瞬を大事に生きる
記事
学び
【一期一会】 一生に一度だけの機会。生涯に一度限りであること。生涯に一回しかないと考えて、そのことに専念するという意味で...
カウンセラーひろゆき⭐️心の処方箋
2022/08/02 19:29
あえて孤独になることの3つのメリット
記事
学び
「孤独」というとメガティブなイメージを持たれるかもしれません。 外交的でたくさんの人と関わる方が、豊かな人生になると思わ...
カウンセラーひろゆき⭐️心の処方箋
2022/07/31 18:25
自分自身に幸せになっても良いという許可を出しましょう
記事
学び
仕事がいつも長続きせず、転職を繰り返している…恋愛でいつも同じようなパターンで失敗を繰り返す… いつも同じような失敗パタ...
カウンセラーひろゆき⭐️心の処方箋
2022/07/30 19:02
人がマウントを取る5つの理由
記事
学び
いつもブランド品を自慢したがる人、聞いてもいないのに自分の凄さをアピールする人、他人を貶めようとする人。皆さんの周りにい...
カウンセラーひろゆき⭐️心の処方箋
2022/07/29 15:50
人間関係は身近な人ほど難しい
記事
ライフスタイル
他人に何か間違いを指摘されたら素直に聞き入れることができるけれども、 親やパートナーや親友などから指摘されたら、イラッと...
カウンセラーひろゆき⭐️心の処方箋
2022/07/28 19:26
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