心の中でモヤモヤが暴れ出したとき

なぜ自分がこんな目に合わなければならないのか。

どうしてあの人は、あんなひどい言い方をするんだろう。

なぜ、あんなことちゃったんだろう…

このモヤモヤの発信源を他人に求めても、相手は簡単に変わってくれるわけではない。

この世界は、あなたの描く望み通りに作られているわけではない。

自分の心の中でモヤモヤが暴れ出したら、他人や環境を恨む前に、立ち止まろう。

モヤモヤで、心が壊れないように。

ではこのモヤモヤの発信源はどこにあるの？

自分の、プライド？　固定概念？　思い込み？　損得感情？

大概の場合は、自分の心がモヤモヤの発信源。

ああ、こんなところにあったのかと気づくはずです。

モヤモヤの発信源が見つかったら、それを持ち続けるのも、手放すのもあなたの選択。

他人や環境は変えられなくても、心は常に自由なのです。