こんにちは。
笑顔を届けるアドバイザー♡ひなたんです。
今回は「幸せになるためには？」
をテーマにお話します。
幸せな人生を送りたい方は、
よかったら参考になさってくださいね♡
「幸せになりたい！」
誰でも一度は思ったことがあるハズ。
でも、この思考には落とし穴があるんです。
【幸せになりたい＝不幸から抜け出したい】
つまり、今を不幸だと感じている証拠なんですよね。
不幸にフォーカスしている状態では、
たとえ良いことがあっても幸せを感じにくいです。
まずは、幸せが感じられる思考に変えることが、
とても大切なんです。
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～幸せを感じやすい思考～
♡今あるものに感謝する
♡大切な人に感謝する
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まずは、今自分が持っているものに感謝します。
健康で生きられていること。
事故や怪我がないこと。
仕事ができること。
住む家があること。
どれも当たり前ではないし、
とても幸せなことだと思います。
家族がいること。
恋人がいること。
友人がいること。
身近に大切な人がいて、
いつでも会いに行けるって、
とても幸せなことですよね。
私は、病気、無職、被災、
大切な人とのお別れを経験しているので、
平和な日常を送ることがどれだけ幸せか、
身近な人にどれだけ支えられるか、
実感することができました。
でもね、実感できるってことは、
たいてい失った時なんですよね。
特に、大切な人には、
日頃から感謝の気持ちを口に出して
伝えた方が良いですよ。
もし、今ある幸せに気付いたうえで、
さらに幸せになりたいと願うのなら、
【自分にとって何が幸せか？】
考えることが必要だと思います。
仕事、結婚、お金・・・
どれも幸せの一つのカタチでしかありません。
自分を幸せにできるのは、自分の心です。
今の幸せを大切にしながら、
あなたが笑顔で生きられる方法を
模索していけたら良いですね♡
私はふだん、出品者さんのサポートをしています。
ココナラ運用のお悩みや不安がある方は、
私でよろしければご相談に乗ります。
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