Takumi｜産業カウンセラー

生きづらさを抱えるあなたへ。専門性と当事者性の両輪で「明日を少しでも楽にする」サポートをします。

はじめまして。 産業カウンセラー・キャリアコンサルタントのTakumiです。 プロフィールをご覧いただきありがとうございます！ 私は、カウンセリングの基本である来談者中心療法を主軸に「あなたの中にある気づき」と「本来持っている力」を引き出す対話を大切にしています。 これまでにのべ約8年間、精神科クリニックでの勤務、厚生労働省自殺対策事業の相談員や地方自治体、教育委員会委託の相談員として、多くの方のお悩みを聴いてきました。 ◆力になれる「特に深いお悩み」◆ 私自身がASD（自閉スペクトラム症）、ADHD（注意欠如・多動症）、双極症（双極性障害）の当事者であり、LGBTQ当事者でもあります。この「当事者としての経験」は、大学・大学院で専門的に学んだ心理学・社会学の知識と強く結びついています。 このため、「なかなか人に理解してもらえない、特定の生きづらさ」を抱える方に、専門的かつ共感を持ってサポートさせていただくことが可能です。 ◆発達特性・精神疾患の当事者、「そうかな？」と感じられる方へ◆ ・発達障害（ADHD/ASD）当事者の方の、職場での人間関係や業務の具体的な悩み。 ・「当事者視点からの、リアルで具体的な世界の歩き方」が欲しい方。 ・仕事や日常生活で感じる生きづらさ、深い自己理解を進めたい方。 ◆LGBTQ当事者特有の悩みを抱える方へ◆ ・セクシュアリティやジェンダーに関連する悩みはもちろん、LGBTQコミュニティ内での人間関係の中で感じる「生きづらさ」。 ・一般的なアドバイスではなく、当事者として「独特な世界の歩き方」を一緒に見つけたい方。 ◆カウンセリングで目指すこと◆ カウンセラーとの対話を通じて、ご自身の考えや気持ちが整理され、世界の歩き方や明日の過ごし方が「少しでも楽になった」と感じていただけることを目指しています。 混乱の中に埋もれてしまっているご自身の力を見つけ出し「じゃあ、明日からこうしてみよう」という一歩が踏み出せるよう、対話を通じてサポートさせていただきます。 「こんなこと相談してもいいのかな？」という思いがあるかもしれませんが、ご安心ください。 カウンセラーとして話された内容は秘密は厳守しますので、まずは安心して電話でご連絡ください。 あなたからのご相談を心よりお待ちしています。