手術痕・傷跡の悩みをチャットでお聞きします

◼︎電話が苦手な方でも安心のチャット相談 ◼︎トークルームで、30分間チャットし放題 手術痕や傷あとが気になって、人に言えない気持ちを抱えていませんか？ 「人に見られたらどう思われるだろう」 「恋愛や人間関係で、いつか知られるのが怖い」 「気にしすぎだと言われそうで、誰にも話せない」 誰にも共感されないと、塞ぎ込んでしまいますよね。 そんな思いを、チャットで聞かせてください。 【私も0歳から同じ状況です】 私自身、生まれてすぐ重い腸の病気を患い、手術を受けました。 今も身体には3か所の手術痕が残っています。 以前は、その傷あとをコンプレックスに感じていました。 「誰にも言えない」 「これ見たら、友達は何て思うのだろう？」 「注目されるのが嫌だ」 特に小学校・中学校のプールの授業が地獄そのものでした・・・ 無理に腹部を隠して、笑顔で振る舞っていた自分が情けなさすぎて、とても辛かったのを覚えています。 悩みを抱え込んでいた私にとって大きかったのは、小学3年生の頃からの友人が、気持ちを急かさず聞いてくれたことです。 話すうちに、自分が何を不安に思い、どんな気持ちを抱えていたのかに気づけました。 だから私も、あなたの話を急いで解決しようとせず、まずは丁寧に受け止めます。 何がつらいのか、どんな場面で不安になるのかを一緒に言葉にし、必要であれば、これから自分にできそうなことも考えていきます。 うまく話せなくても大丈夫です。 同じ話を繰り返しても、まとまっていなくても構いません。 話せるところから、あなたのペースで聞かせてください。 話したあとに、気持ちが少し整理され、「ひとりで抱えなくていい」と感じられる時間を目指します。