双極症当事者が本音を否定せずに聴きます

誰にも否定されず、評価もされず ただ話を聴いてもらえる場所があったら そう思ったことはありませんか？ 私は【双極性障害】を抱えながら生きてきた当事者です 人間関係・お金・仕事・健康、そして引きこもり 多くの苦しさを、長い時間ひとりで抱えてきました こんな状態の方のお話をお聴きしています • 気持ちが整理できず、誰にも本音を話せていない • 家族や医師には言いづらい感情がある • 「怠け」「気のせい」と扱われて、余計につらくなった • 生きづらさを抱えたまま、どうしていいかわからない ※診断名の有無は問いません。 私自身の経験について 私はこれまで、 • 毎月20万円以上の赤字 • 自己破産（債務整理）を考えた時期 • 双極性障害と診断 • 精神病棟への複数回の入院 こうした経験を通ってきました。 勇気を出して家族、医師、信頼していた宗教家に相談しても 「意思が弱い」 「様子を見ましょう」 「祈っています」 と返され、**話を“受け取ってもらえない感覚”**を何度も味わいました 「誰もわかってくれない」 そう感じていた時期が、確かにありました 変化のきっかけ その後、思いきってカウンセラーに話したとき 初めて 評価も指導もなく、ただ寄り添って聴いてもらう 体験をしました それによって 少しずつ自分の感情を整理できるようになり 生活も、対人関係も、穏やかさを取り戻していきました 現在も双極性障害は抱えていますが 社会生活を送りながら、心身ともに落ち着いた日々を過ごしています このサービスでお約束すること • 治療・診断・指導は行いません • アドバイスを無理にしません • あなたの話を途中で遮りません • 否定・評価をしません 「そのままの言葉」を、そのまま受け取ります ご利用について（安心して使っていただくために） • 1分からご利用いただけます • 合わないと感じたら、1分で切って大丈夫です • 何を話すか決まっていなくても問題ありません 「少し話してみようかな」 その気持ちだけで十分です 最後に 今すぐでなくても構いません 「否定されずに話せる場所が必要だ」と感じたタイミングで 思い出していただけたら幸いです 同じように生きづらさを抱えてきた一人として 静かに、誠実に、お話をお聴きします