発達障害のお悩みにお答えします

はじめまして。 公認心理師のメルクマールです。 「周りの人とうまくコミュニケーションが取れない」 「仕事で同じミスを繰り返してしまう」 「頑張っているのに、なぜかうまくいかない」 「自分は周りと違う気がする」 「発達特性について誰かに相談したい」 そんなお気持ちを、一人で抱え込んでいませんか？ 発達特性があると、仕事や人間関係、生活の中で「どうして自分だけうまくできないんだろう」と悩んでしまうことがあります。 周囲に合わせようと頑張りすぎたり、自分を責め続けたりして、心が疲れてしまうこともあるかもしれません。 でも、「苦手なこと」があることは、あなたの価値とは無関係です。 自分の特性を知り、自分に合った方法を見つけることは、より自分らしく生活するための大切な一歩です。 私は、公認心理師として心理相談や就労支援の現場に携わり、発達特性のある方の仕事や人間関係、自己理解、ストレスなどのお悩みに寄り添ってきました。 また、保育士として児童発達支援にも携わり、お子さまや保護者の方々の発達に関する悩みにも寄り添ってきました。 このサービスでは、特性だけに目を向けるのではなく、ご本人の「得意なこと」「苦手なこと」「困っていること」を一緒に整理し、無理なく過ごすための方法を考えていきます。 【このような方におすすめです】 ・自分の発達特性について悩んでいる ・仕事でミスや困りごとが多い ・職場の人間関係がうまくいかない ・コミュニケーションが苦手 ・予定変更や環境の変化が苦手 ・忘れ物やうっかりミスが多い ・自分に自信が持てない ・周囲と比べて落ち込んでしまう ・自分の得意・不得意を整理したい ・子どもの発達について相談したい ・家族や周囲への伝え方を考えたい ・誰かに話を聴いてほしい 「こんなことで相談していいのかな」 「うまく説明できるか分からない」 そんな場合でも大丈夫です。 あなたのお話を、否定せず、責めず、丁寧にお聴きします。 発達特性を「できないこと」だけで捉えるのではなく、あなたらしさや強みも一緒に見つけていきましょう。 「相談してよかった」 「少し自分のことが分かった」 「これならやってみられそう」 そう感じていただける時間を目指しています。 一人で抱え込まず、どうぞお気軽にご相談くださいね。