・離乳食サポート 3,000円〜

風邪をひきにくくする離乳食◎「離乳食×腸活」 家庭で無理なく続けられる“ゆるっと整う”離乳食サポートを行っています。 離乳食初期〜完了期までの進め方や、便秘・アレルギー対応、食べムラなどのご相談に対応。 栄養バランスだけでなく、ママの負担を減らす時短の工夫もお伝えしています✨ 管理栄養士／母子栄養協会認定離乳食アドバイザー/腸活アドバイザー

・幼児食サポート 1,000円〜

「食べムラがある」「どう進めたらいいか分からない」など、ママたちの悩みに寄り添ってサポートします✍️ 成長段階に合わせた食事内容や食べ方の工夫をお伝えします。 遊び食べ・偏食・食べムラなどのご相談にも対応。 家庭で実践しやすい“無理のない幼児食”をサポートします。

・家族ごはんサポート 1,000円〜

「大人と子どもで食事を分けるのが大変」「バランスが偏りがち」などの課題に対して、 家族全員が同じメニューで整う献立づくりをご提案。 ライフスタイルや時間に合わせて、時短・手軽・栄養バランスを両立できるようサポートいたします✨

・腸活サポート 1,000円〜

“がんばらない腸活”で、体の内側から元気に✨ 家族で取り組める腸育ごはんをお伝えしています。 便秘・肌荒れ・疲れやすさなどのプチ不調を、日々の食事からゆるっとケアしましょう♪

・栄養相談 1,000円〜

保育園での保護者面談や栄養相談、自身の子育て経験をもとに、 お子さまの発育・食事・生活リズムに合わせたアドバイスを行っています✏️ 「何を食べさせたらいい？」「この量で足りてる？」など、身近な悩みに寄り添うサポートをいたします。