愛着障害、HSPの方に特化したカウンセリングを。

【まず初めに…】 プロフィールをご覧頂きありがとうございます。 以前は保育園で勤務し、主に乳幼児の心理を中心に勉強してきました。現在も子どもに関する職についていますが、大人のHSP（Highly Sensitive Person)と愛着障害について勉強中で、カウンセリングを始めました。 私も実はHSPと愛着障害を持っています。私自身もどうこの障害と向き合えるのかたくさん悩み、苦しい時間、孤独戦った経験があります。まだまだ学んでる途中ですが、みなさんと一緒に克服できるように、もっと社会で楽に生活できるお手伝いをしたいです。 愛着障害の方へ ▶︎自尊心の向上 自分を受け止めてあげる練習を私と一緒にしましょう。 苦しい、悲しい、嬉しい、楽しいなど、まず自分の感情に向き合い知ることが大切です。