【ココナラ限定！】
＼氣になる生活習慣改善に！／
2週間ファスティングサポート
☑ 体重が減らない
☑ 疲れやすい
☑ 肌のくすみ
☑ たるみ
☑ 食生活の偏りが氣になる
→ アーユルヴェーダ式で体質から見直し！
●準備食1日＋ファスティング1日＋回復食2日を二週続ける
（基本はお昼と夜のみ通常食で過ごしていただく）
●チャットで毎日サポート
●レシピ＆PDF付き
●選べるドリンク or 自分で用意OK
始めにご自身に足りないあるいは取りすぎていることにより起こりやすいリスクがわかる、食リスク診断を行っていただき、チェックし、解説いたします。
いつからやるか、なぜファスティングをしようとおもったのか、計画を立てて14日間実践していただき、その際途中質問等々も受付致します。
始めに準備食や回復食、どんなものでファスティングを行うと良いかなど、ご説明させていただきます。
おすすめの置き換えドリンクのご提案もいたします！
※お医者さんではないので、「治す」という観点でなく、「改善すること」を目的としています。
人によっては効果が出るまでに時間がかかる場合もあります。ご了承ください。
持病をお持ちの方・ご妊娠中や授乳中の方は医師の相談のもとご判断ください。
場合によってはお断りすることもございます。
※ご希望の方には、効果を高める専用ドリンク（+25,000円前後）をご提案できます。
ご自身でご用意orドリンクなしでも実施可能ですので、ご相談ください。
※ビデオチャットはご希望あれば可能です
