インドでアーユルヴェーダ受けたい方の相談受けます

スリランカとインドでアーユルヴェーダの施設に滞在しました。 パンチャカルマを受けるには、最低2週間必要です。 それ以下はトリートメントだけになります。 パンチャカルマを受けたい方のご相談にのります。 どんな生活、どんなトリートメント、トリートメントの恰好は 英語で説明できるか、持ち物は、 食事は、ビザ取得など 私が行った施設は有名なところですが、エリアや目的で 選び方があります。 エステ感覚ならきれいなところ、本格的なら庶民的なところなど。 私の経験をお伝えします。