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yazuko様専用個別栄養レシピ作成します

専用レシピを作って欲しい方にオススメです。

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答えていただきたい質問表!!

名前、年齢、身長、現在の体重、既往歴、アレルギー、職業、
通勤手段(例:徒歩10分など)、運動習慣(例:週一回テニスを1時間など)

家の調理器具(例:炊飯器、オーブンレンジなど)、現在家にある調味料(例:塩、醤油、砂糖、豆板醤、シナモンなど)朝昼晩のそれぞれ食事時間、朝昼晩のご飯を作るのにかけられる時間、食品の好き嫌い、普段どのくらいの頻度で自炊するか、1ヶ月の食費、和洋中どの料理が好みですか。
また不明点などがあれば、その都度連絡をさせて頂きますのでご了承くださいませ。

本人が無理なく、作られるレシピを心がけています。

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