日常生活の中での食の使い方をアドバイスします。ます

若々しく健康的に生活していくには！

和食にまつわる話、正しい食の使い方、日本の食文化と歴史、自分の希望する自分に合った使い方など、、アドバイスします。 主に、調理法と食材選びについてサポートさせて頂きます。 レシピも２０年のキャリアで、その人に合った調理や味の つけ方アドバイスします。 食育実践プランナー取得 最近、食育プランナーの資格を取得しました。食の世界では、２０年のキャリアです。