辛いパニック障害の相談に乗ります

自分自身も、元々は心臓の疾患があり発作に怯えるあまりパニック障害を発症してしまいました。 死なないことは分かっているのですが、兎に角苦しく不安で、誰かに話を聞いて欲しいと思うのですが周りの方にはそう頻繁に頼れない…発作が起きそうで不安な時、症状を打っていると｢大丈夫かもしれない｣と前向きに思える事が多々ありましたので、自分もそんな場所になれたらと思います。 同じように苦しんで居る人を救えたらと思い始めました。