職場のパワハラ・嫌がらせの苦しみをお聞きします

【職場で、こんなつらい思いをしていませんか？】 「なぜ自分だけ、こんな扱いを受けるんだろう…」 「毎朝、会社に行くのがつらい…」 「誰も味方になってくれない…」 「悔しくて、仕事が手につかない…」 職場で理不尽な扱いを受けても、生活のために我慢し続けていませんか？ 上司や同僚からの嫌がらせ、パワハラ、陰口、無視、不公平な待遇。 そんな気持ちを、一人で抱え込まずにお話しください。 ━━━━━━━━━━━━━━━━ 【こんな職場の悩みをお聞きします】 ━━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ 上司から理不尽に怒鳴られる、人格を否定される ◆ 特定の人から無視や仲間外れにされている ◆ 自分が苦労して出した仕事の成果を、上司や同僚に横取りされた ◆ 自分だけボーナスを半減され、納得できない ◆ 事実と違う噂や悪口を広められている ◆ 自分だけ不公平な仕事や待遇を押し付けられる ◆ 一生懸命働いても正当に評価されない ◆ 職場で孤立していて、誰にも相談できない ◆ パワハラを相談しても会社が対応してくれない ◆ 相手への怒りや悔しさが頭から離れない ◆ 仕事を辞めたいけれど、生活が不安で辞められない ここに書かれていない悩みでも構いません。 ━━━━━━━━━━━━━━━━ 【私自身も理不尽な扱いを経験しました】 ━━━━━━━━━━━━━━━━ 私はこれまで、正社員・派遣社員・フリーランスとして、さまざまな職場で働いてきました。 しかし、その一方で、職場では納得できない理不尽な扱いも経験してきました。 自分が苦労して出した仕事の成果を、他の人の手柄にされたこと。 一生懸命働いていたにもかかわらず、自分だけボーナスを半減されたこと。 さらには、事実とは異なる噂を立てられたこともあります。 仕事で成果を出しても、正当に評価されるとは限らない。 むしろ、頑張った自分がなぜこんな扱いを受けなければならないのか。 努力しても報われない悔しさ。 自分の成果を他人に奪われる理不尽さ。 納得できない評価を受けても、立場や生活のために我慢しなければならない苦しさ。 私自身にも、そうした経験があります。 ━━━━━━━━━━━━━━━━ 【ここでは、我慢しなくて大丈夫です】 ━━━━━━━━━━━━━━━━ 職場では言えなかった本音を、そのまま話してください。 「あの上司が許せない！」 「どうして自分ばかりこんな目に遭うの？」 「こんなに頑張ったのに、なぜ評価されないの？」 「もう会社に行きたくない！」 怒り、悔しさ、悲しさ、不安。 どんな気持ちでも構いません。 無理に前向きになったり、相手を許したりする必要もありません。 私は、まずあなたが経験した出来事と、そのとき感じた気持ちをじっくりお聞きします。 話がまとまっていなくても大丈夫です。 同じ話を何度繰り返しても構いません。 誰にも言えなかった出来事を言葉にすることで、少しでも気持ちが軽くなったり、ご自身の思いを整理できたりする時間になればと思っています。 ━━━━━━━━━━━━━━━━ 【一人で抱え込まず、お話しください】 ━━━━━━━━━━━━━━━━ 5分、10分の短いお電話でも大丈夫です。 職場で今日起きた嫌な出来事や、何年も忘れられない悔しい体験もお聞きします。 あなたのお話をお待ちしています。