恋愛で相手に依存してしまう気持ちを一緒に整理します

「返信が来ないだけで不安になる」 「相手の言葉や態度ひとつで気持ちが大きく変わる」 「嫌われるのが怖くて、言いたいことが言えない」 「別れた方がいいと思っているのに離れられない」 「恋愛すると、いつも相手中心の生活になってしまう」 そんな恋愛の苦しさを、一人で抱えていませんか？ 好きな人を大切に思うことと、自分を犠牲にして相手に合わせ続けることは同じではありません。 頭では「こんな恋愛はしんどい」と分かっている。 それなのに離れられない。 相手から連絡が来ると安心する。 少し冷たくされると、不安でいっぱいになる。 そんなとき、自分でも気づいていない思い込みや考え方が関係していることがあります。 このサービスでは、潜在意識の視点から、 「嫌われたら私は一人になる」 「この人がいないと幸せになれない」 「愛されるためには我慢しなければならない」 など、自分の中にある思い込みや繰り返している恋愛パターンを一緒に整理していきます。 そしてアドラー心理学の考え方も取り入れながら、 「相手がどう思うか」 「相手がどう行動するか」 ではなく、 「私はどうしたい？」 「私はどんな恋愛をしたい？」 という自分の気持ちにも目を向けていきます。 相手の気持ちや行動をコントロールすることはできません。 でも、自分が何を選び、これからどう生きるかを考えることはできます。 私は心理カウンセラーの資格を取得し、個人で約5年間カウンセリングをしてきました。 「別れた方がいい」「すぐに離れるべき」と、こちらから答えを決めることはしません。 まずは、あなたが今どんなことで苦しくなっているのかを聞かせてください。 恋愛の中で相手に向きすぎてしまった気持ちを、少しずつ自分自身にも戻していきましょう。 ※このサービスは依存症の診断・治療を行うものではありません。医療的な支援が必要な依存症については、医療機関などの専門機関をご利用ください。 あなたの人生のハンドルを、あなたの手に。 Blu Mare