あなたが依存してしまっている悪い習慣ありませんか？
私はゲーム依存、SNS依存、スマホ依存など様々な依存に
ずっと流され続けて居ました。良い習慣をしようと思っても上手く行かず
元カノとの事で凄く悩み、パニック障害が発症してしまいまし
た。このままでは行けないと思いつつも自分を変えるきっかけ
が無くズルズルと依存や執着が手放さずにいました。
ある本をきっかけに自分の考え方を改めようと思い、全ての
悪癖を断つ事が出来ました。
酷い別れ方をした元カノの事は許せませんでしたが今ではこの
手放すワークをしたらそんな事あったなくらいの過去の存在です
お酒、タバコ、スマホ依存、SNS中毒、元彼や元カノとの執着
などいろんなことに悩んだりする事が多いと思います。
お酒とタバコの依存性が強い物は必ず保証は出来るとは言い切
れません。禁煙外来や病院との相談を行ってください。
まずはあなたの悪癖を断ち、良い習慣を得ていい人生を歩める
ように一緒にワークをしませんか？
あなたの悪癖や依存しているもの、どれくらいの頻度など
その悪癖の背景には何があるのかを教えてください。
やり方は簡単で３つのステップに分けて説明しますので詳しく
はメッセージなどで気軽に質問を承ります。
基本的にはワークによる力と仕組み化で解決出来ます。
酒、タバコなどの依存性が強い物はまずはお医者さんに相談し
てください。必ず手放す事は結局本人の意思力次第です。
