家族の介護に疲れた…誰にも言えない気持ちを聞きます

家族の介護、本当にお疲れさまです。 「毎日の介護に疲れてしまった」 「ついイライラして、あとから自己嫌悪になる」 「家族だから頑張らないと…と思ってしまう」 「施設に入れることを考えると罪悪感がある」 「兄弟や家族が介護を手伝ってくれない」 「この先いつまで続くんだろう…」 「誰かに聞いてほしいけど、身近な人には言えない」 そんな気持ちを、一人で抱えていませんか？ 家族だからこそ、弱音を吐きにくいこともあると思います。 ここでは遠慮しなくて大丈夫です。 「もう疲れた」 「今日は介護したくない」 「優しくできなかった」 そんな普段は言いにくい本音や愚痴も、そのまま話してください。 私は介護福祉士・介護支援専門員（ケアマネジャー）の資格を持ち、介護現場で16年以上働いてきました。 長く介護の現場にいるからこそ、ご本人だけでなく、介護を続けるご家族の大変さもたくさん見てきました。 ただ話を聞いてほしい方には、無理にアドバイスせずお話を聞きます。 「介護サービスについて知りたい」 「ケアマネに何を相談したらいい？」 「デイサービスや施設を考えている」 など、介護について分からないことがあれば、私の経験や資格の範囲で一緒に整理することもできます。 5分、10分だけでも大丈夫です。 身近な人には言えないことだからこそ、ここで少しだけ吐き出してみませんか？ あなたのお話、ゆっくり聞かせてください。