40代からの「私を取り戻す一歩」を一緒に見つけます

こんなお悩みありませんか？ ☑ 仕事も家庭も頑張っているけれど、毎日なんだか疲れている ☑ 気づけば、自分のことを後回しにしている ☑ 「私の好きなことって何だっけ？」と思う ☑ このままの働き方でいいのかな、と感じる ☑ 子どもが少し手を離れ、自分のこれからを考え始めた ☑ 何か始めたいけれど、何から始めればいいかわからない ☑ 頭の中がごちゃごちゃして、自分の気持ちがわからない ひとつでも当てはまったあなたへ。 あなたは、これまで家族や仕事のために、たくさん頑張ってきたのではないでしょうか。 でも、そろそろ 「私はどうしたい？」 を考えてみませんか？ このサービスは、答えを一方的にお伝えする「相談」ではありません。 あなたのお話を聞きながら、質問をし、紙とペンを使って、頭の中にあることを一緒に整理していく伴走型の60分です。 顔出しはありません。 ココナラのビデオチャットで、紙にあなたの言葉を書き留めながら進めます。 60分で一緒に整理すること ① 今の生活で改善したいこと ② 特に変えたいことを3つに絞る ③ 今すぐできそうなことを考える ④ その一歩を踏み出した先の未来を描く 最後に、**「私を取り戻す一歩シート」**として整理します。 「話してスッキリした」で終わらず、 「じゃあ、これをやってみよう」 と思える一歩を、一緒に見つけましょう。 あなたの人生は、家族のためだけにあるものではありません。 40代からでも、「私」の人生はここから始められます。