不登校・引きこもりの相談をお受けします

はじめまして。長野県で不登校・引きこもり・外出困難の方を支援する、一般社団法人こころケアセンター代表の伊藤と申します。 私自身、かつて電車にも乗れず、人混みでパニックになり、家から一歩も出られない時期がありました。「動けない」「消えてしまいたい」という気持ちを、他人事として聞くことができません。 そんな私が今は法人を立ち上げ、訪問・外出同行・カウンセリングなど、その方のペースに合わせた支援を続けています。この電話相談は、その活動の入り口です。 こんな方におすすめです ・お子さんが学校に行けず、誰に相談していいか分からない保護者の方 ・「うちの子だけかもしれない」と孤独を感じている親御さん ・本人が外に出られず、対面の相談に行けないご家庭 ・専門機関に行くほどでは…とためらっている方 私にできること ・保護者の方の不安や孤独に、じっくり耳を傾けます ・当事者だった経験から、お子さんの内側の気持ちをお伝えします ・すぐに解決を迫るのではなく、まず安心して話せる時間をお作りします 顔が見えない電話だからこそ、話しやすいという方も多いです。うまく話せなくても、沈黙があっても大丈夫。まずは5分だけでも構いません。 「相談するほどのことでもないかな」と思っていても大丈夫です。話すだけでも、少し楽になることがあります。 無理に頑張らなくていいんです。まずは声にしてみる、そんな一歩をお手伝いできればと思っています。