伊藤　けい＠こころケアセンター

不登校・ひきこもり・外出困難の支援 | 元当事者カウンセラー

かつて、電車にも乗れなかった私がいます。 人混みでパニックになり、家から一歩も出られない時期がありました。「動けない」「消えてしまいたい」——そんな気持ちを、他人事として聞くことができません。 長野県を拠点に、一般社団法人こころケアセンターの代表として、不登校・ひきこもり・外出困難の方とそのご家族への支援を行っている伊藤と申します。訪問・外出同行・カウンセリングなど、その方のペースに合わせた支援を続けています。 「相談するほどのことでもないかな」と思っていても大丈夫です。話すだけでも、少し楽になることがあります。 無理に頑張らなくていいんです。まずは話すだけでもいい——そんな場所でありたいと思っています。気軽に声をかけてください。