子どもに怒りすぎて自己嫌悪してる方の話を聞きます

数あるサービスの中から見つけていただきありがとうございます。 あなたは今、 「また怒りすぎてしまった…」 そんな自己嫌悪を一人で抱えていませんか？ ・子どもにきつく言ってしまった ・怒った後に「言いすぎた」と後悔する ・本当は優しいお母さん（お父さん）でいたい ・毎日イライラしてしまう自分が嫌になる ・育児の悩みを誰にも話せない ・「ちゃんとしなきゃ」と頑張りすぎてしまう ・子どもが寝た後、一人で涙が出ることがある 子どもを大切に思っている人ほど、 怒ってしまった後、 自分を責め続けてしまいます。 「また怒ってしまった」 「私は親失格かもしれない」 「子どもを傷つけてしまった」 そんな思いが頭から離れず、 苦しくなってしまうこともあります。 でも私は、 あなたは十分頑張っていると思います。 毎日子どものことを考え、 家事や仕事をこなし、 自分のことは後回しにして、 精一杯向き合ってきたからこそ、 心に余裕がなくなってしまう日もあります。 だから、 自分を責め続けなくて大丈夫です。 このサービスでは、 「もっと頑張りましょう」 「こうすればいいですよ」 そんな正解を押し付けることはありません。 まずは安心して本音を話せる場所として、 あなたのお話を最後までじっくりお聴きします。 こんな方におすすめです。 ✓ 子どもに怒りすぎて後悔している ✓ 育児でイライラしてしまう ✓ 自己嫌悪が止まらない ✓ 誰にも弱音を吐けない ✓ 頑張りすぎて疲れている ✓ 一人で抱え込んでしまう ✓ 誰かに「大丈夫」と言ってほしい ✓ とにかく話を聴いてほしい 話す内容がまとまっていなくても大丈夫です。 愚痴でも大丈夫です。 泣いてしまっても大丈夫です。 沈黙があっても大丈夫です。 あなたのペースでお話しください。 電話を切る頃に、 「少し気持ちが軽くなった」 「私だけじゃないんだと思えた」 「また子どもと笑顔で向き合えそう」 そう思える時間になれば嬉しいです。 子どもを大切に思っているからこそ、苦しくなる日があります。 そんな日は、一人で抱え込まなくて大丈夫です。 1分からでも大歓迎です。 「また怒ってしまった…」 その気持ちごと、安心してお話しください。