不安神経症経験者があなたの話を聞きます

不安が止まらない。 理由もなく怖くなる。 動悸や息苦しさがつらい。 誰かに話したいけれど、 なかなか理解してもらえない。 そんな時は気軽にお電話ください。 私自身、 不安神経症 パニック障害 自律神経の不調 で悩んだ経験があります。 もちろん症状や状況は人それぞれです。 「分かる」と簡単には言えません。 それでも、 不安で苦しい気持ち 先の見えない怖さ 周囲に理解されない孤独感 については経験者として共感できる部分があります。 ・ただ話を聞いてほしい ・不安で一人がつらい ・気持ちを整理したい ・経験者と話したい そんな方はお気軽にどうぞ。 アドバイスを押し付けたり、 精神論を語ったりすることはありません。 あなたのペースでお話しください。