現役管理栄養士が日々の食事悩みをお聞きします。
・仕事で食事が不規則になり栄養バランスが取れない
・好き嫌いがある
・食費を節約したい
・献立を代わりに立ててほしい
などなど、食の悩みは人それぞれあると思います。
クリニック、保育園などで調理と栄養指導をした経験から様々なお悩みに寄り添い、お話しを聞き、改善のお手伝いをさせていただきます。
30分程度、テキストチャットでのやり取りになります。
食事について主に何がお悩みか、どうしたいのかを書いていただきたいです。
例)
生活が不規則で栄養バランスの良い食事が取れないため、コンビニでも買えるバランスの良いメニューの選び方を知りたい