会社に行きたくない気持ちに寄り添います

「会社に行きたくない…」 朝、目が覚めた瞬間から憂うつになる。 会社に近づくだけでお腹が痛くなる。 理由を聞かれても、 「なんとなく」としか言えない。 そんな毎日を過ごしていませんか？ もしかすると、その苦しさの原因は 仕事そのものではなく、 人間関係にあるのかもしれません。 あなたの職場にも、こんな人はいませんか？ あなたが失敗すると心配そうに 寄ってくるのに、成功すると 急によそよそしくなる人。 「あなたのためを思って言うんだけど」 と前置きをして、心をえぐるような 言葉を残していく人。 私自身、期間限定の仕事で、 表向きは親切なのに裏では嫉妬や競争心を 向けてくるような人に出会い、 笑顔なのに心が削られていく感覚を 経験しました。 最初は話しやすくて優しい人だと 思っていたのに、次第に「何かおかしい」 と感じるようになったのです。 笑顔なのに居心地が悪い。 褒められているはずなのに、 なぜかモヤモヤする。 職場の苦しさは、仕事内容よりも 人間関係から生まれることも少なくありません。 そして、その相手が上司でも同僚でも 取引先でも、自分では簡単に距離を 置けないからこそ、 「私が悪いのかな」 「もっと頑張ればうまくいくかも」 と自分を責めてしまいがちです。 頑張っているのに認めてもらえない。 会社へ向かう電車の中で涙が出そうになる。 休みの日まで仕事のことを考えてしまい、 心が休まらない。 そんな状態が続いているなら、 心からのSOSかもしれません。 この電話相談では、無理に前向きになったり、 答えを押しつけたりはしません。 まずは、今感じていることを そのまま話してください。 言葉にして吐き出すことで、 自分では気づかなかった本当の気持ちが 見えてくることがあります。 「会社に行きたくない」 その言葉の奥には、人間関係の疲れ、 理不尽な出来事、孤独、不安、悔しさ、 焦り、将来への心配など、 たくさんの感情が隠れていたりします。 一人で抱え込まなくて大丈夫です。 あなたの話を否定せず、 最後までしっかりお聴きします。 安心して気持ちを吐き出せる場所として、 利用していただけたら嬉しいです❤️