職場の人間関係で疲れた気持ちをやさしくお聞きします

仕事そのものが嫌なわけではない。 でも、上司や同僚との関係でなんとなく毎日疲れる。 職場では言えない。 家族や友人にも話しづらい。 そんな時に、職場の人間関係について安心して話せる電話相談です。 上司の言い方が気になる。 同僚との距離感が難しい。 周りに気を遣いすぎて、家に帰るとどっと疲れる。 「こんなことで悩む自分が気にしすぎなのかな」 と思ってしまうこともあるかもしれません。 でも、まずはそのまま話して大丈夫です。 10分だけでも、話がまとまっていなくても問題ありません。 「今日はただ聞いてほしい」 「少し気持ちを整理したい」 など、その時の状態に合わせてお話をお聞きします。 【こんな時にご利用ください】 ・上司の言い方や態度に疲れている ・同僚との距離感や関係に悩んでいる ・職場で周りに気を遣いすぎてしまう ・仕事のモヤモヤを身近な人には話しづらい ・職場に行くだけでなんとなく気持ちが重い ・転職するか、このまま続けるか迷っている ・解決策より、まずは気持ちを聞いてほしい ・自分でも何につらさを感じているのか、まだ分からない 強いアドバイスや、一方的に正解を押しつけることはしません。 まずは今感じていることをお聞きしながら、 「何に疲れているんだろう」 「どこが一番引っかかっているんだろう」 「本当はどうしたいんだろう」 と、話せるところから一緒に整理していきます。 もちろん、答えを出さなくても大丈夫です。 話し終わった時に、 「少し吐き出せた」 「ちょっと気持ちが軽くなった」 「自分が何を嫌だと感じていたのか少し分かった」 そんな時間になれたらと思っています。 職場の中では話せないことも、 利害関係のない相手だからこそ話せることがあると思います。 ひとりで抱え込まず、話せるところからゆっくりお話しください。 ※専門的なカウンセリング、診断、治療は行っておりません。 ※法律・医療・お金など、専門的な判断が必要な内容には対応できません。 ※ココナラ内の電話相談で対応いたします。