自律神経失調症でお悩みの方、その他愚痴も聞きます

当方39歳男です。自身が自律神経失調症になり、そこから仕事に復帰し立ち直った経験を元に、自分なりに助言させて頂きます。 その他なんでも愚痴も聞きます。