HSP｜繊細すぎて苦しいあなたを優しく受け止めます

メッセージのやりとり【3往復】 　※3名様限定価格です！（通常価格 ¥1,000） 一通一通心を込めて、大切にお返事させていただきます♡ 【こんな方いませんか？】 ◾️完璧主義 ◾️傷つきやすい ◾️自己否定がつらい ◾️べき思考、白黒思考 ◾️周りに敏感で疲れる ◾️境界線を引くのが苦手 ◾️思考がずっとグルグルしている ◾️自己肯定感が低く落ち込みやすい ◾️私ってヘンなのかな？と感じる ◾️オンとオフの切り替えが下手 ◾️人と会うとクタクタになってしまう ◾️感受性・共感力が高く、心が揺れやすい ◾️いつも誰かと比較している ◾️自分が分からなくなる ◾️仕事が続かない、転職が多い ◾️アダルトチルドレン ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 私自身HSS型HSP×INFJで長年生きづらさを感じてきました。 『なんでこんなに毎日疲れるの？』 『なんか辛い。でも理由がわからない。』 『こうあるべき』 『期待に応えなきゃ』『自分も頑張らなきゃ』 ………………………………………………………… 勝手に自分にプレッシャーをかけて毎日クタクタ。 常にエネルギー消耗が半端ない。 周りと比べて『自分はなんて弱いんだ』と落ち込み、自己否定。 なんで私は…なんで？なんで？ と繰り返される『負のループ』 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 私の場合、自分を理解するうちに 『だからこんなに辛かったんだ。』 と、少しずつそんな自分を受け入れられるようになりました。 そして、同じように苦んでいる方がいると知り この感覚は私だけじゃなかったんだ。と 安心と勇気をもらいました。 …………………………………………… 繊細さって『考えすぎだよ』と軽く流されてしまうこともあるから なかなか相談しづらいんですよね。 そして繊細さゆえ、理解されなかった未来を想像してまたしんどくなる。笑 ▶︎私自身が感じてきたことだからこそ あなたに共感し、寄り添うことができると思っています。 ▶︎繊細さんって、周りよりもツラさや悲しみを感じやすいけど その分楽しさや嬉しさ、幸せもより感じられる♡ これって、とても素敵ですよね？(*´꒳`*) ぜひあなたのお力になりたいです。 お待ちしております♧