仕事がつらい。もう限界かもしれない…
そんな気持ちを、一人で抱え込んでいませんか?
朝起きるだけでしんどい。
会社に向かう足が重い。
人間関係に疲れ、自分を責めてしまう。
「もう辞めたい」
「でも辞めてもいいのか分からない」
そんな状態で、答えを一人で出そうとすると、さらに苦しくなることがあります。
このサービスは、ただ話を聞くだけではありません。
あなたの頭の中にあるモヤモヤを一緒に整理し、「何が一番つらいのか」「本当はどうしたいのか」を言葉にしていきます。
そのうえで、今のあなたに無理のない次の一歩を一緒に考えます。
このサービスでできること
・仕事の悩みをじっくりお聞きします。
・気持ちや考えを整理します。
・しんどさの原因を一緒に見つけます。
・今後の選択肢を整理します。
・あなたのペースに合わせた行動のヒントをお伝えします。
「辞める」「続ける」を無理に勧めることはありません。
あなた自身が納得できる答えを見つけられるよう、お手伝いします。
僕について
僕自身、無理を続けた結果、3度の休職を経験しました。
限界まで我慢し、心も体も動かなくなった時期があります。
だからこそ、「頑張れ」と励ますのではなく、「どうすれば少しでも楽になれるか」を一緒に考えることを大切にしています。
今では働きながら、自分の経験を生かして、同じように悩む方の力になりたいと思い、このサービスを始めました。
こんな方におすすめです
・会社へ行くのがつらい
・人間関係で疲れ切っている
・毎日我慢ばかりしている
・辞めるべきか続けるべきか迷っている
・誰にも本音を話せない
・今の状況を少しでも変えたい
サービス内容
・3日間チャット対応
・回数制限なし(常識の範囲内)
・秘密厳守
・購入前のご相談も歓迎です。
一人で抱え込まなくても大丈夫です。
今すぐ答えが出なくても構いません。
まずは気持ちを整理するところから、一緒に始めましょう。
より良いサポートをするため、最初に以下の内容を教えていただけるとスムーズです。
・今、一番つらいと感じていること
・どんな状況なのか(仕事・人間関係など)
・相談を終えたときに、どうなっていたいか
もちろん、うまく言葉にできなくても大丈夫です。
「何から話せばいいか分からない」
「助けてほしい」
「ただ聞いてほしい」
そんなメッセージからでも構いません。
無理に返信を急かすことはありませんので、ご自身のペースでやり取りしてください。
※医療行為やカウンセリング、診断は行っておりません。
※命に関わる危険がある場合や、自傷・自殺を考えるほど切迫している場合は、お住まいの地域の医療機関や公的な相談窓口へご相談ください。
※秘密は厳守いたしますので、安心してご相談ください。